正如她的名字一样 ， 陈瑾工作学习都非常地认真 。 因此她的大学主任任兰瑛还曾这样评价过她：为了研究揣摩角色 ， 她整晚都可以不睡 ， 直到交上作业为止 。
三、凭借优秀的表演 ， 在表演圈中名声大噪1987年 ， 23岁陈瑾大学毕业 ， 在父亲的介绍下 ， 成功地进入了空政话剧团工作 ， 工作没多久 ， 她就在单位站稳了脚跟 。 不到1年 ， 她就迎来了一个出演主角的机会 。 在话剧《雪恋风》里 ， 她一人饰演五人 ， 随意切换各个角色 ， 游刃有余 ， 毫无差错 。
因为这次优秀的表演 ， 陈瑾开始被业内人熟知 ， 在表演界初露锋芒 。 随后 ， 导演樊明仁邀请她参演自己执导的电影《被吞噬的女子》 ， 这是陈瑾的影视处女作 ， 这部影片让陈瑾成功地由话剧演员转型 ， 由此她也正式踏进娱乐圈 。
凭借扎实的表演功底 ， 认真的工作态度 ， 她获得了导演和剧组工作人员的一致好评 。
随后 ， 陈瑾接到了越来越多的电视剧邀约 ， 先后参演了《山不转水转》《潮起潮落》 ， 凭借这两部电视剧 ， 她也成功将“飞天奖”收入囊中 。 由此 ， 陈瑾也开始在圈中名声大噪 。
四、因为身体发福 ， 演戏被很多导演拒之门外相较于“一辈子不结婚 ， 现在已经年过半百没有谈过一次恋爱 。 ”陈瑾另一个不同他人的举动就是“20年不进食米饭” 。
陈瑾和大多数女孩一样 ， 对于吃也是没有抵抗力的 ， 而且她酷爱吃各种热量高的食物 ， 比如花生米 ， 比如馒头、饼子、包子 ， 而且经常一吃就是三四个 ， 于是陈瑾发福在所难免 。 也因为这样她被很多导演拒之门外 ， 甚至还有导演劝她尽早退出 ， 因为她在颜值上没有任何优势 ， 再加上身体发福 ， 也难怪不被别人看好 。
陈瑾的自尊心是非常强的 ， 但是内心的气愤敌不过心中的演员梦 ， 于是她开始下定决心减肥 。
为了成功塑形 ， 她改变饮食习惯 ， 和大多数女孩减肥一样 ， 从最直观最显著的效果开始 ， 那就是戒掉主食 ， 仅吃点果蔬 ， 如果发现体力透支 ， 她就会吃一个桃子或者喝点咖啡填补 。
除此之外 ， 瑜伽、跑步、游泳都被安排上了日程 ， 就在这样的日复一日中 ， 她成功地将自己变成了一个瘦子 ， 而且不吃米饭这个习惯一坚持就是20年 。
五、娱乐圈“刁钻”三剑客 ， 放下身段亲自邀请她演戏暴瘦后的陈瑾迎来了越来越多的电视剧邀约 ， 《校园先锋》《横空出世》《花非花》等这些热剧都为其获得了不错的口碑 。
在张艺谋的电影《满城尽带黄金甲》拍摄完成后 ， 张艺谋更是在媒体面前表扬陈瑾 ， 说哪怕是让她演巩俐所饰演的角色 ， 她也绰绰有余 ， 这样的评价可不是随便哪个女演员都可以获得的殊荣 。
冯小刚也十分赞赏陈瑾的演艺 ， 在2010年筹拍《唐山大地震》的时候 ， 他也邀请过陈瑾 ， 但却因没有时间而被回绝 。
后来 ， 陈道明听说他要拍这部电影后 ， 深受触动 。 王德清的角色有了人选 ， 但能胜任董桂兰这个角色的女演员 ， 却一直没有出现 。
于是 ， 陈道明向他推荐了陈瑾：“陈瑾肯定能胜任董桂兰这个角色 。 ”他和冯小刚想到一处去了 ， 可听说了她拒绝出演的消息后 ， 陈道明还亲自邀请陈瑾 。
【陈瑾|她是国家一级演员，57岁从没谈过恋爱！与亲哥哥彼此照顾一辈子！】
老谋子、冯导以及陈道明 ， 这三人是娱乐圈里有名的“刁钻”三剑客 ， 能够让他们放下身段亲自邀请 ， 足见陈瑾的优秀 。
六、出道30多年 ， 也没有受娱乐圈“大染缸”影响在鱼龙混杂的娱乐圈里 ， 出道30多年的陈瑾 ， 并没有受这个“大染缸”影响 ， 可谓是娱乐圈里的一股清流 。 她上综艺节目坚持自己开车 ， 不带助理 ， 然后自己开车离开 。 正如鲁豫所说的：“她非常地勇敢独立 ， 不会因为外界改变自己！”确确实实 ， 这样的人生态度令人钦佩 。
除此之外 ， 陈瑾也不同于娱乐圈里的其他明星 ， 很多明星在火了之后都会接各种各样的代言和广告 ， 但是她却并没有如此 ， 她始终不接待也不拍广告 ， 这也是非常难得的 。
如今已经57岁的陈瑾 ， 在感情上仍是空白 ， 57年来没有谈过恋爱 。 至今单身一人 ， 不过还好的是在家中还有哥哥的陪伴 ， 相互搀扶照顾陪伴彼此一生 ， 只是还是期待陈瑾老师的新作品 。
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