现在很多人都喜欢在家里养一些花草绿植，以美化居室，点缀生活，其实家里养上几盆花，肯定是好的，但是卧室养花要谨慎，因为卧室是我们一天中呆的时间最长的地方，是人休息的主要场所，一定要不能出现安全隐患或是影响睡眠的花卉，有些花草虽然很漂亮，但是不利于健康，比如说过于高大的花（夜间吸氧过多），香味过于浓郁的花，浑身带刺的花（有安全隐患）等等 ，那么卧室养什么样的花比较合适呢？当然是能促进睡眠，利于健康的花，今天咱们就分享几种，促睡眠“养精神”，温馨又大气，建议卧室养一盆。
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【 虎皮兰|5种养人花，建议卧室养一盆，促睡眠“养精神”，温馨又大气】1、吊兰
吊兰是最常见的观叶植物，叶形飘逸，雅致大气，关键是株型小巧，全株无毒无异味，对光照的需求不高，有一些散射光就能生长得很茂盛，还能净化空气，能吸甲醛、一氧化碳、以及烟雾里的尼古丁等有害气体，还有一定的滞尘的作用，被人们称为“空气净化器”，卧室养一盆，能让提高卧室里的空气质量，且夜间吸氧少，有助于助于睡眠。
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吊兰的养护很简单，只需要放在有散射光，且通风好的地方，浇水见干见湿，也可以等吊兰的叶片稍有发白再浇水，浇则浇透，一个月施上二三次观叶植物复合肥，就能长得很茂盛，就是新手也能养好它。
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2、虎皮兰
虎皮兰是百合科的多年生草本植物，又名千岁兰、虎尾兰，叶片修长株型雅致，品种有很多，不同品种的虎皮兰，其叶形，株型，叶片上的纹理都有不同，株型有大有小，但是不管那一种虎皮兰，整个株型都会给人一种清雅大气，高档简约的感觉，盆栽之后，不管是养在卧室还是书房都极其好看，在提升主人家居品味的同时，还能净化空气，据调查得知，一盆健壮的虎皮兰可以净化一间房80%的有害气体，两到三盆健壮的虎皮兰，可以一般的居室得到90%的净化，是有名的“治污小能手”，若是家里的卧室不是很大，养上一盆虎皮兰，就相当于安了一个“空气净化器”，对人的睡眠有很大的好处，真正的促睡眠养“精神”，温馨又大气。
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虎皮兰不只是好看实用，而且还很好养，只要放在光照充足的地方，盆土五六成干浇一次透水，不施肥也能缓慢生长，若是一个月能施1－2次复合肥，那就能年年发新芽，一二年就长爆盆。
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虎皮兰的株型有大有小，卧室大可以养一盆大一些的，卧室小可以养一盆小些，不管那一种都很漂亮。
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3、长寿花
长寿花是一种多浆植物，它的叶片肥厚四季翠绿，不开花的时候，叶片也很好看，但让人高兴的是，长寿花不只是叶片好看，还有很多的品种，花色也很丰富，虽然花朵不大，但是花量大，盛开之后，簇拥在一起，就像一个大花球，也有较高的观赏价值，放在窗台阳台之上，雅致又漂亮，而且寓意吉祥，放在老人的房间也很合适。
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长寿花不仅观赏价值高，而且还能吸收有害气体，净化空气，卧室养上几盆，还有提高空气质量，利健康促睡眠。而且长寿花的花期很长，能从每年的10月开到5月底，室内养护，只要光照充足，就能四季开花，它的花朵生于枝条的顶端，单次花期长达25天左右同，花败之后，剪去残花，保证有充足的光照和养分，一个月左右就能再次开花，而且枝叶和叶片扦插都能生根，被很多人称为“养不死”的花。
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长寿花的品种有很多，从花型上分，有单瓣的，有重瓣的，不管那一种都有较高的观赏价值，但是相对来说重瓣的要贵一些，虽然长寿花的株型不大，但是它的净化能力真的不容小觑，滞尘、吸收有害气、制造氧气，样样行，养在卧室好看又温馨，还能促进睡眠，真的很不错。
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