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看张馨予晒减肥餐 , 为了新角色 , 这也太下本了 , 怪不得那么瘦
近两年 , 张馨予引起了网友的关注 。粉丝们越来越喜欢他了 。自从成为纱织 , 她变得更加美丽 , 更加有女人味 , 同时 , 他懂得如何调节自己 , 《最美华剧》、纪录片《勇者之路》等文化遗产节目让大家看到了自己的正能量 。
张馨予的美丽是网友们公认的 , 脸蛋好 , 身体更好 , 演艺圈里身材好的女演员张馨予一直在排行榜 , 但作为明星永远是减肥之道 , 张馨予没有以自己好的身材自夸 , 相反非常自律 , 这几天 , 她又开始了新的减肥 , 在社交台上 , 她开始卡自己的减肥餐 。
张馨予最喜欢在社交平台分享自己的日常动态 , 这两年来 , 她的菜园发生了大火灾 , 不但花开得很旺 , 还自己种植了蔬菜和水果 , 网友们说她把天当成了诗 。
但是 , 仙女更美 , 为了减肥 , 把好吃的菜扔掉 , 看看她倒计时后的晚餐卡吧 。
张馨予先生写道:“减肥倒计时的18天里 , 从今天开始打开卡片 , 今天的晚饭冷却苦瓜 , 没有主食 , ” , 为了新的角色 , 原本不胖的她却不得不继续瘦下去 。
看过很多明星的减肥食谱 , 有的真的有点反人类 , 虽然拌张馨予这个苦瓜也没有食欲 , 苦瓜确实有消火消脂的功能 , 营养相对丰富 , 是减肥的好食材只是吃这个盘子还有些薄 。
【陈宝国|看张馨予晒减肥餐,为了新角色,这也太下本了,怪不得那么瘦】接下来看倒数第17天的午饭 。
午饭只有这个盘子 , 仍然没有主食:胡萝卜、鸡肉、蔬菜 , 看上去有点淡没有油 , 量也不大 , 这个减肥餐真的让人叹息 , 网友们留言说:真厉害 。
再看一天的午饭吧 。
这个午饭 , 不仅素 , 量仍然很少 , 幸好有水果 , 配文在早餐吃馒头 , 午餐开始控制:一根香蕉 , 三个圣女水果 , 再炒一杯莴苣 , 早餐的几个包子好像很累 , 午饭和晚饭都必须那样做 。
如果在剧团工作就好一点 。
在剧团里 , 虽然不吃主食 , 但是量和花样有点多 , 一杯蓝莓、一杯蒜蓉莴苣、一杯木耳炒蛋、一杯洋葱肉 , 这些量恐怕也吃不完 。
只在早饭的时候吃比较好 , 但是除了吃馒头以外 , 西式早餐也喜欢张馨予 。
这个早餐看起来不错 , 但量也很足 , 加上一杯咖啡 , 如高森面包、水果、香肠、鸡蛋、火腿等 , 再加上“早餐丰富 , 精神饱满的一天” , 某网友开玩笑说 , 吃完这顿饭 , 中午应该吃“草” 。
张馨予很喜欢吃 , 也很喜欢做 , 她烤的薄饼等西式点心很像 , 做的中国菜也很有魅力 , 自己在家的时候 , 为了吃也下了功夫 , 例如 , 让我们看看下面的女朋友煮了3个小时的汤 。
花了3个小时做了牛肉和胡萝卜汤 , 看起来很有魅力 , 让人不得不感叹 , 人漂亮还那么努力 , 真是一个上进的小姐姐 。
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