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最近 , 翻到张柏芝和张馨予的一段对话 。
张柏芝很开心地聊天:“我很少有女生的朋友 , 因为我太漂亮了 , 所以女生大部分都有点躲开我 , 你敢站在我旁边 , 还蛮有勇气的 。 ”
本以为会被冒犯到 , 但没想到这话一出 , 张馨予反而笑趴在桌子上 。 而张柏芝本人 , 也笑得爽朗 。 我们身边的女性 , 大都内敛含蓄 , 为何张柏芝敢如此大方自信地夸自己?张柏芝当然很美 , 但在仙女如云的演艺圈 , 谁都不敢说自己美貌排第一 。 何况 , 出道至今 , 张柏芝遭遇过太多负面事件:原生家庭的拉扯 , 艳某门的打击 , 亲密关系的调整 , 单身母亲的狼狈……换做一般女人 , 大概早就一蹶不振 。 但张柏芝反而越活越恣意 , 还找到了“爱自己”的最佳方式 。
01
你为何不敢放肆爱自己?
迪帕克杜德曼德博士曾说:“你生命中所有的问题 , 都来自于你不够爱自己 。 ”不够爱自己的根源 , 就在于不敢肯定自己 , 甚至 , 衍生出自我攻击 。 在张德芬空间的“遇见线下体验营”中 , 我们经常遇到很多漂亮但自卑的女性 。 甚至有一位 , 痴迷于整容 。 在大家看来 , 她的皮肤吹弹可破 , 五官精细 , 非常有魅力 。 但她总是忧心忡忡:“我觉得我的鼻子太塌了 , 我还想去做整容 。 ”
【张柏芝|41岁张柏芝大胆发言,笑翻张馨予:生3胎后的她,为何越来越“敢”了?】
表面上 , 女性整容 , 追求的是美!但实际上 , 她们抗拒真实的自己 , 而去渴求那些未被满足的爱和关注 。 很多人觉得 , 等我变得更美 , 更优秀 , 别人就会喜欢我 。 但别人的态度往往不由你决定 , 总是向外求爱 , 内在的匮乏永远无法填满 。 懂得自我满足的人 , 会相信自己是完美而完整的 , 爱自己便水到渠成 。 而充满爱的你 , 往往能够吸引真正爱你的人 。 张柏芝18岁出道 , 因为与周星驰合作《喜剧之王》一炮而红 。
纵然香港女神向来多 , 但张柏芝对于自己的美貌一点都不谦虚 。 她曾说:“全香港我只承认黎姿比我美 。 ”但其实 , 张柏芝自身的条件并不好 , 自己也没有读过多少书 。 她的父亲混黑社会 , 她之所以早早出道 , 是为了赚钱帮父亲还债 , 帮妈妈养家 。 原生家庭不好 , 也没多少学习的机会 , 这两点就足以压垮很多人 。 但她从来不以此来否定自己 , 而是积极肯定自己好的方面 。
我们之所以不敢肯定自己、爱自己 , 是害怕真实而不完美的自己 , 不被外界认可和接纳 。 但亲爱的 , 我们必须看清:爱从来都在里面 , 不在外面 。 你终其一生 , 也无法通过变优秀来获取爱 , 只有你自己内在有爱 , 那样的爱才是源源不断的生命力 。
02
看清真实的自己 , 并接纳她
张柏芝刚出道时 , 被大家亲切地称呼为“玉女” 。 演艺圈能得到“玉女”的称号 , 对女艺人来说 , 是个非常有价值的标签 。 但张柏芝很明确地拒绝:“我从来都不是玉女 , 我也抽烟喝酒的 。 ”
面对别人“美好”的期待 , 她坦率地打破它 。 这份坦率背后 , 是深深的自我接纳 。 反观我们大多数人 , 不管自己多优秀 , 一旦接收到外面的负面评价 , 就很容易动摇质疑自己 。 我们总习惯把人生的主动权 , 交给别人 。 一个人不被外界评价困扰时 , 他的内心才会有力量 , 拿回自己人生的主动权 。 就像张柏芝 , 她的演艺之路并非一帆风顺 。 尤其是艳某门 , 彻底打破了她想要的家庭幸福 。 她不堪的情史 , 赤裸裸地展现在大众面前 , 逼得她撕开伤口 , 露出自己血淋淋的过往 。 流言蜚语 , 足以吞噬一个人 。 换做一般人 , 在那样的压力面前 , 大概只有“躲起来”一条路 。 但张柏芝第二天她就主动接受了采访 。 她知道 , 逃避没有用 , 最好的办法就是去面对 。
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