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发型|肥胖者“福音”？柳叶刀研究找到新减肥方法，或可使体重减轻10%

发型刘海

发型|肥胖者“福音”？柳叶刀研究找到新减肥方法，或可使体重减轻10%

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发型|肥胖者“福音”？柳叶刀研究找到新减肥方法，或可使体重减轻10%

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众所周知 ， 肥胖不利于健康 ， 它已经被世卫组织看作一种慢性病了 ， 是全球的一个健康问题 。 我国有超半数的成年人存在体重超重和肥胖的情况 ， 报告显示 ， 6-17岁的儿童和青少年肥胖超重率为19% ， 18岁及以上的男女平均体重为69.6和59千克 ， 跟以前相比都有所增加 ， 肥胖问题日渐突出 ， 应当引起重视 。
01肥胖影响的不仅是身材 ， 它还跟多种癌症相关
欧洲肥胖大会上的一项研究发现 ， 它跟胆囊癌、结直肠癌、子宫内膜癌、肝癌等十种癌症的发生率之间都有一定的关系 ， 不管是看BMI指标 ， 还是腰围、臀围等指标 ， 都跟这些癌症风险的增加有关 。

【发型|肥胖者“福音”？柳叶刀研究找到新减肥方法，或可使体重减轻10%】02为什么现在很多人的体重在逐渐上涨呢？
毋庸置疑 ， 饮食的变化占了很大一部分原因 。 以前能吃饱就很好了 ， 但现在温饱问题已经不再是大家的追求了 ， 可选择的食物种类太多了 ， 饮食模式发生了很大变化 ， 但也表现出了一些不合理之处 ， 比如动物性食品、含糖饮料等食物的消费量在显著增加 ， 而吃太多这些食物就容易发胖 。
另外 ， 人们工作和出行方式的变化对身材也有影响 ， 以前经常是靠两条腿出行 ， 或者骑自行车 ， 体力劳动也较多 ， 但现在马路上看见的更多的是骑车 ， 人们的工作方式也变了 ， 很多人每天都是长时间坐着办公 ， 体力消耗比以前大大减少 ， 代谢减慢了 ， 也容易肥胖 。
你知道吗？变胖也是有预兆的!体重在上升的时候 ， 身体也是会给出信号的 ， 比如出现乏力、便秘、口渴、睡眠质量变差等表现 ， 有可能是你正在悄悄变胖的信号 。

变胖了怎么办？减肥!很多人虽然知道管住嘴迈开腿很重要 ， 但其中有不少人难以坚持下去 ， 于是很多人把目光投向的药物 ， 希望吃减肥药可以减肥 。 近日 ， 有研究发现了一种新减肥药可以让肥胖症患者的体重减轻10%以上 ， 这是不是说明减肥药的“春天”来了呢？
03《柳叶刀》的一项研究发现 ， 新减肥药卡格列肽可使体重减轻10%以上
研究人员发现 ， 每周注射一次这种新减肥药的人 ， 体重都有不同程度的减轻 ， 可以达到10%以上 ， 而且肥胖症患者的耐受性也比较好 。 这个结果支持进行进一步的临床实验 ， 扩大受试人群 。

04那么 ， 肥胖是不是吃减肥药就行了？
对于部分人群来说 ， 可能依靠饮食运动等干预方式 ， 可以减重 ， 但对于超重和肥胖的管理不应局限于减轻体重 ， 对于它可能引起的并发症也需注意 ， 改善整体的健康状况也很重要 。 在一定程度上 ， 减肥药、减重手术也逐渐受到了欢迎 。
对于上面这项研究提到的这种新减肥药 ， 希望随着进一步的研究 ， 它能成为肥胖症患者的福音 ， 帮助他们把体重控制在合理范围内 。 但这并不意味着只要是肥胖就可以吃减肥药来减重 ， 其他疾病引起的肥胖 ， 在用药上其实是有针对性的 ， 而不是吃减肥药单纯地解决胖的问题 。
对于想要通过这个方法达到减肥目的的朋友 ， 提醒大家不用自行服用 ， 先要检查一下 ， 评估自己的肥胖是单纯性还是病理性 ， 如需用药 ， 也要在医生的指导下合理服用 。 对于外面大肆宣传的一些减肥药 ， 或者“网红”产品 ， 不要盲目相信 ， 不要觉得吃了之后体重确实下降了 ， 就觉得它真的有效 ， 其实里面可能加了促进排泄的成分 ， 是否可以有效减重 ， 并没有科学依据 。

肥胖是需要长期干预的一个问题 ， 即使有医学方法帮助改善这种状态 ， 但建议大家还是要养成好的生活习惯 ， 管理好体重 ， 那样才是标本兼治 。 其实只要做出一点改变 ， 坚持下去 ， 就是有利于控制体重的 ， 比如说吃东西时慢点嚼 ， 这样就增加饱腹感 ， 不容易吃 ， 不仅对于预防肥胖有好处 ， 对于肠胃、大脑等器官的健康也是有利的 。
综上所述 ， 研究发现这种新减肥药可以使体重减轻10%以上 ， 或有望成为肥胖症患者的福音 ， 但对于减肥药 ， 大家要理性看待 ， 可不可以用减肥药减重 ， 也要看自己是哪种肥胖 ， 不宜过于依赖药物 ， 如果是跟其他疾病有关 ， 需要针对性治疗 ， 不是单纯地减轻体重就行的 。


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