阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征|全国约5000万人睡眠中曾呼吸暂停危害很多务必重视阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综

全国约五千万人睡眠中发生过呼吸暂停，速来自测！近日，成都一男子打鼾一夜呼吸暂停近300次，冬季不仅是呼吸道疾病的高发季，而且伴随着干冷空气、室内灰尘、感冒等疾病高发，还有可能增加阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的发病率及症状。专家建议，睡眠侧卧以避免咽部松弛后坠、治疗鼻炎可减轻打鼾、运动减肥、戒酒戒烟等均能有效预防。戳图自测，守护睡眠健康。

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【阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征|全国约5000万人睡眠中曾呼吸暂停危害很多务必重视】

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阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征|全国约5000万人睡眠中曾呼吸暂停危害很多务必重视

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