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前段时间陈瑾在社交平台发布了一组写真 ， 引起了很多网友的关注 。 如今陈瑾已经五十七岁了 ， 还是从写真来看 ， 岁月并未在他身上留下痕迹 。
陈瑾看起来落落大方 ， 气质也非常的优雅 ， 如今五十七岁能活成十八岁的样子 。 之所以能看起来如此年轻 ， 陈瑾有自己的诀窍 。
【陈瑾|“女版”陈道明：二十年不吃主食，一天一个桃，五十七岁至今未婚】陈瑾一九六四年出生于济南市一个军人世家 ， 一九八八年凭借电影《被吞噬的女子》进入演艺圈 。
一九九六年迎来了陈瑾的事业高峰期 ， 凭借影视剧《校园先锋》获得了第十七届中国电视剧飞天奖优秀女主角奖 。
一九九九年 ， 和李雪健、李幼斌主演的电影《横空出世》 ， 获得了电影华表奖优秀女演员奖 ， 金鸡奖最佳女配角奖 ， 长春电影节最佳女配角奖 。
之后陈瑾多次获得影后、视后的称号 ， 很多网友称赞陈瑾是“女版陈道明” 。
但其实是如此优秀的演员 ， 曾经也经历过一段低谷期 。 在早年出演作品的时候 ， 陈瑾很长时间都没有得到重视 ， 她自己也是百思不得其解 。
之后还是一位导演点醒了她 ， 说做一名女演员 ， 其实现在实在是太胖了 。 那段时间陈瑾因为不得志 ， 压力很大 ， 最终将压力发泄到了食物上 。
导致的后果就是陈瑾过于肥胖 ， 而肥胖让陈瑾的事业更加艰难 。 在导演提醒之后 ， 陈瑾这才反应过来 ， 于是下定决心开始减肥 。
在一次节目中 ， 陈瑾分享了自己的减肥经历 ， 称自己几乎不吃主食 ， 每天只吃一个桃子 ， 喝一杯咖啡 ， 一直这样 ， 持续了二十年的时间 。
其他演员听到这里直接都惊了 ， 一天只吃一个桃子能充饥吗？对此陈瑾只是笑着表示：猴子每天可以只吃一个桃 ， 为什么人不可以呢？
也正是因为陈瑾的自律 ， 才让她后来的演艺生涯一帆风顺 。 一个能够保持二十年只吃一颗桃子的艺人 ， 生活中又有什么做不到呢？
正是因为自律 ， 导致陈瑾把握住了很多机会 。 过度肥胖把陈瑾带到了事业的低谷期 ， 而减肥 ， 则给了陈瑾无限的可能 。
但其实是如此优秀的女艺人 ， 陈瑾至今依旧未婚 ， 这又是因为什么原因呢？之前陈瑾在采访的时候也表示过：自己已经错过了那段青春 。
自己年轻的时候忙于事业 ， 等自己停下身来回顾的时候 ， 发现早已不是可以谈恋爱的年华 。 与其找一个自己不喜欢的 ， 不如就自己一个人 。
对于陈瑾的选择 ， 家人也给了她很大的支持 。 陈瑾的哥哥曾经对她说过一句话 ， 令陈瑾非常的感动 。 哥哥表示：我希望我是活得最长的那个 ， 我活的长了是因为 ， 我可以照顾你到了 。
这句话给了陈瑾莫大的安慰 ， 只要哥哥在 ， 天塌下来都有人和自己一起支撑 。 这让陈瑾在娱乐圈发展毫无后顾之忧 ， 让她可以一路前行 。
正是因为家人的支持 ， 和陈瑾自己的自律 ， 才让她走到了今天 。 她并不是所谓的“女版陈道明” ， 恰恰相反 ， 她用自己的选择活出了精彩的人生 。 她并不是任何人 ， 就是唯一的陈瑾 。
对于陈瑾这位演员 ， 你又有怎样的看法呢？欢迎在评论区留言讨论 。
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