它很好的一点是 ， 每次脸特别红特别痒 ， 涂了它真的立刻能缓解 ， 脸也不会干干痛痛的 ， 平时不论是出差还是出去旅游 ， 我都会随身带着以防突然过敏 。
除了上面那款精华 ， 皮肤容易泛红的敏感肌真的很需要一款舒缓喷雾 。
喷雾的作用就是湿润角质层、稀释皮肤PH值降低刺激、起到降温舒缓的效果 。 对于皮肤容易泛红的人来说 ， 皮肤出现敏感的时候 ， 喷雾要比爽肤水的意义更大 。
遇见香芬果萃喷雾
里面添加了甜橙水和马齿苋提取物 ， 有效的舒缓亲和肌肤成分 ， 脸发烫的时候能有效舒缓降温 ， 上脸也不会有刺痛感 ， 适用于皮肤屏障受损人群 。遇见香芬果萃舒缓喷雾 ， 控油保湿 ， 舒敏修护~
之前跟风用过理fq的喷头 ， 那不叫喷雾 ， 叫喷泉 ， 叫水龙头 ， 喷在脸上水珠那么大还没吸收就滚下来了 。 这款水雾就非常细腻 ， 特别是刚开封使用的那段时间 ， 喷出来的水雾均匀地铺洒在脸上 ， 轻轻按一下 ， 舒缓效果十足 。
关于防晒：硬防晒+防晒乳
防晒不但要做 ， 而且一定要做好 。
紫外线刺激就是皮肤屏障受损的重要原因 ， 所以 ， 不管什么时候 ， 一定要做好防晒 ， 从根源彻底断绝差皮肤 。
如果是外出的话我都会做好硬防晒和涂防晒霜！
硬防晒我一般会选防晒衣、防晒帽、太阳伞 ， 就是这样的 。
防晒霜我用的是花王家的一款——
珂润润浸保湿温和防晒乳
这个是纯物理防晒 ， 配方里只有一种物理防晒剂氧化锌 ， 所以完全不会刺激皮肤 ， 这个是我用的第三瓶了 ， 一直用也没出问题 。
他家一共有四五款防晒 ， 这款是防晒系数为30+的 ， 刚好适合上班族使用 ， 乳霜质地 。
质地流动性很大 ， 涂上脸很快就能成膜 ， 防晒效果也不错 ， 我一个夏天都没晒黑过 。
二、饮食
戒糖！忌辛辣！忌油腻！要清淡 ， 老生常谈的事情了 ， 给你们看看我在修复期间都吃的什么 。1、肉类多吃猪蹄、鱼皮、鸡翅 ， 可以提高我们皮肤的抵抗力 ， 脸皮变厚了 ， 预防肌肤敏感的能力也强了 。
2、多吃含有维生素C和维生素P的水果和蔬菜 ， 能帮助淡化脸部泛红 ， 尽量清淡 ， 我吃的最多的就是清炒西兰花 ， 外加每日生吃一个西红柿 。
三、运动
运动要注意两点：
1、选不易加重脸红的有氧运动 ， 比如步行、慢跑、瑜伽、慢速游泳、慢速自行车 。
2、选择低温凉快的地方！像游泳就很不错 ， 但是不干净的泳池水有可能也会刺激到皮肤 ， 这点就要你自己衡量啦 。
好啦 ， 暂时想到的就是这么多了 ， 后续想到再补充吧 ， 希望能帮到大家 。
就先溜啦 ， 觉得有用拜托点个赞同 ， 让更多受困扰的人看到哦！
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