酷暑时节,紫外线异常强烈,不少爱美女士为了防止晒黑,都会穿防晒衣,但实在太热又不透气。怎么才能又防晒又不闷呢?广州市红十字会医院急诊科副主任医师刘剑烽支招,“简单、凉爽、美观、能保护皮肤”是着装所要遵循的原则。
要想穿出健康,那就要穿着适当,并注意选择衣料,少穿紧身衣,以利身体内排出的汗气散发。要勤于换衣,防止汗液滋生细菌。很多人认为夏天穿白色、浅色衣服会凉快,其实白色或太浅的颜色会反射紫外线,易伤害皮肤。红色最能吸收日光中的紫外线,所以夏天在户外穿红色衣服最防晒。而黑色,虽然是吸热最快的颜色,但散热也最快。刘剑烽建议,在室内或是阴天时穿黑色衣服,发挥它散热快的功能,能快速排走皮肤表面的热量,让人感觉凉快不少。如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。选购衣服时,应选择质地柔软的棉布衣服,款式宽松、色彩鲜艳的衣服能起到凉爽、愉悦心情的作用。(全媒体采访人员张青梅 通讯员胡颖仪、孙冰倩)
【 紧身衣|酷暑时节着装遵循这些原则】更多资讯或合作欢迎关注中国经济网官方微信（名称：中国经济网，id：ourcecn）
推荐阅读
![[月亮]不可错过！本年度最大最圆月8日现身天宇，各地均可观赏到](http://imgs.tom.com/cjsy/202004/THUMBNAILADB72C2CF4064057.jpg)
- 身材|哪怕你没有身材上的焦虑，也别穿紧身衣，这4款毛衣够你用
- 半身裙|哪怕你没有身材上的焦虑，也别穿紧身衣，这4款毛衣够你用
- 吉娜·爱丽丝|郎朗教小12岁娇妻弹钢琴，吉娜穿紧身衣曲线突出，产后身材更胜从前
- 昆凌|周杰伦公布三胎喜讯！昆凌穿紧身衣孕肚已藏不住，双腿却依然纤细
- 昆凌|周杰伦高调秀三胎，昆凌穿紧身衣，只长孕肚不长肉小鸟腿细得惊艳
- 矮领|冬季少穿“紧身衣”，这3种毛衣更实用，优雅温柔还自带气质美
- 紧身衣|小姐姐穿着简洁轻盈的职业装，时尚精致，女神范十足
- 迪丽热巴|热巴真大胆的！不是肉色紧身衣就是透明裙，换成别人还真没她这味
- 马蓉|脱下紧身衣的超级英雄，谁才是你心目中的完美身材？
- 威廉王子|威廉为健身专家颁奖，被对方建议穿紧身衣后捂脸大笑：我穿不好看