林志玲|有种“整容”叫嫁日本人,林志玲刚结婚2年,如今却判若两人( 二 )


3、尽量不要生病
“是药三分毒” , 怀孕中的宝妈即便是生病了一般都是要吃特定的对症药 , 因为药物可能会对腹中的胎儿造成负面的影响 。 但其实在备孕中最好也是尽量避免生病的 , 药物咋进入人体内的时候即便过了一段时间还是会有残留 , 所以在备孕期间请多注意自己的身体健康 。

除了以上几点 , 还有一些小的细节就是养成良好的生活习惯 , 比如说不要熬夜 , 多补充水分 , 保持心情的轻松愉悦 。
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