洗面奶|好雨时节：为什么很多人不护肤反而皮肤很好？
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觉得自己就是这样的例子，曾经心急火燎地想要自己皮肤好点，天天护肤，却没想到，越护越差，长痘的频率还加多了。
最近几年，也慢慢放弃了，只做简单的几个步骤，没有瞎折腾后，反而感觉皮肤越来越好了。当然每个人的肤质不一样，我就分享下自己懂得的经验吧。
首先，当然是不能熬夜通宵，晚上12点过后必须睡，早上七八点起床，这样的时间规律非常适合自己，第二天上班精神满满，开心一整天。
睡不好的人，黑眼圈，状态不好不说，工作效率差，长此以往，脾气肯定也差。睡眠是人世间最好的护肤品，睡眠不足之人，不管用多昂贵的护肤品也是做无用功。不要说自己晚上睡不着，都是借口，生物钟都是可以调节的，你起得早，自然睡得早。把自己白天的时间排满，累着了，晚上就会睡得超级香。
如果你的工作性质不同，不得不熬夜，那么一定要在白天睡足，否则，神仙也挽救不了你的皮肤，会迅速衰老。当年的自己就吃过这样的亏，那时候经常熬夜通宵，仗着年轻，不知道爱惜自己的皮肤，以至于迅速衰老，比同龄人都老了几岁，悔不当初。
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其二，补水保湿乳液是每天必做的功课，一定要选择适合自己肤质的，擦完过后感觉皮肤非常舒服的就行。由于自己是油性皮肤，一般的护肤品不适合自己，好在经过一些试验，终于找到了适合自己肤质的。
其三，洗面乳一定要使用哦！！面膜一周也要贴个2-3次哦。
由于自己是皮肤油又干，所以是天天贴，并且是晚上用洗面奶洁面后贴，贴完洗脸，没擦任何东西。第二天早上皮肤非常保湿舒服。
这里想说一下，其实早上可以不用洗面奶，用清水洗脸就行，晚上不比白天，脸上出了分泌的油也没有其他脏东西，白天对着电脑，外出都有各种灰尘，晚上回家用一次洗面奶就足够了。好雨时节氨基酸洁面乳清润型，适用于油性皮肤，使用起来比较清爽，控油清肤效果完胜很多大牌洗面奶。
其四，出门前提前20分钟擦防晒霜，这点至关重要。否则皮肤直接跟阳光接触，什么黑色素、各种斑都会光临你的脸上，不管春夏秋冬，四季都要擦防晒霜。切记，紫外线是皮肤衰老的罪魁祸首。
【 洗面奶|好雨时节：为什么很多人不护肤反而皮肤很好？】其五，以上所有产品最好不要选择杂牌不规范的护肤品，如果消费不起大牌，可以选择中等品牌，这样用得安全放心，用杂牌还不如不用，可能皮肤被弄得更加敏感，副作用后遗症很多.
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其六，除了例假时间，最好经常坚持健身锻炼，这是保持年轻最有效的手段。
一个锻炼的人与不锻炼的人，相差还是非常大的。
而且经常锻炼的人，耐寒强，不容易感冒，能够避免很多疾病。
与其把钱将来送给医院，还不如送给健身房，好好保养自己的身体，保持青春活力。
其七，有的人天生皮肤好，有遗传的关系。不过随着年龄的增长，皮肤的修复能力变差，肌肤问题也就越多了。像有的痣、斑点是保养品很难去掉的，可以去医美机构解决，价格不是很贵，在可接受范围之内，如今技术先进，也不痛，都是激光作业，几分钟搞定。
至于动刀子的话，对于我来说，就算了，想想就恐怖，就算丑也要丑到底。至于痣、斑点、毛孔、痘痘这类表面可以解决的问题，如果不解决那就是懒了，女人基本的爱美之心还是要有点的。
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