许晴|徐娘不老?52岁许晴展现玲珑曲线,自称好身材离不开跑步

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近日 , 由许晴和肖战搭档演出的话剧《如梦如梦》正在全国巡演 。 其中 , 52岁的许晴和22岁的肖战的一场美丽的接吻引发了热议 。 另外许晴穿着薄纱 , 举止优雅 , 旗袍一袭 , 火辣身材大秀现场 , 也让她在热搜上又火了一次 。

这已经不是许晴第一次因为她美丽的身材而被追捧了 。 早在去年 , 就有网友遇到了许晴 , 她也在晚上时候也经常跑步锻炼身体 , 在照片中 , 她穿着紧身针织上衣和牛仔短裤 。 即使是网民们拍摄的相对模糊的照片 , 也不能掩盖她良好的身材 。

许晴并没有对网友的拍摄表示反感 , 而是对镜头非常友善 。 不得不说 , 许晴的状态真是完美 , 没人能看出来她已经51岁了(去年) 。 腰部没有任何脂肪的痕迹 , 身材和状态看起来像一个25岁的女孩 。

最受欢迎的电影是2018年上映的电影 , 许晴将性感迷人的唐凤仪演绎到了极致 , 许晴的“屁股”也成为了银幕上的经典 。为了拍摄姜文的镜头 , 许晴练了3个月的瑜伽 。 摄影师拍的时候脸红了 , 姜文笑着说:“拍这么漂亮的女人不脸红是不对的 。 ”

《老蒲儿》中的许晴是一位妩媚正直的北京姑娘 , 她果断而率真地保持着中年女人的魅力 , 并将其诠释得淋漓尽致 。
从《花男》中“玉女”的公主病、玻璃心、低情商 , 到《邪不压正》中的“性感女孩” , 许晴一度刷新了人们对她的观念 。

不喜欢她的人总是抱怨她的虚伪和公主病 , 喜欢她的人却能容忍她的天真和直率 , 无论喜欢还是讨厌她 , 许晴总是通过她的作品来证明自己 。2013年参与赖声川话剧《如梦如梦》 , 许晴饰演顾香兰 , 一个传奇女子 , 从交际花、伯爵夫人到保姆 , 这也成为她在话剧舞台上的经典形象 , 为她赢得了华鼎奖戏剧最佳女演员奖 。

《如梦似梦》已经上演到现在 , 许多演员的形象和举止已经悄然改变 , 但许晴依然优雅 , 充满美好 , 她的皮肤状况和苗条身材都保持得很好 , 每个人都会爱上顾香兰 , 也会被许晴的魅力所倾倒 。
并不是影评人对她的赞扬太多 , 而是许晴本身就既有女孩的身材 , 又有成熟女人的高贵气息 。 难怪大家都说她是个迷人的女孩子 。 我们应该从许晴身上发现 , 年龄不应该是美的极限 。

许晴的官方身高是1米67 , 她的体重常年控制在50公斤左右 。 虽然这个身材的比例是完美的 , 但她也通过每天的跑步锻炼减掉了13磅 。 这种毅力真是令人钦佩 。 当然 , 许晴如此坚持的原因是她对表演戏剧的热爱 。
在身体管理方面 , 年龄一直只是一个数字 。 自律的人不会在体型上妥协 , 但必须努力坚持锻炼和控制饮食 , 把美丽身材进行到底 。

许晴也多次分享了如何保持身材 。 之前在宣传电影时 , 记者问许晴是用什么来保持身材的 。 她回答说:坚持每天跑步 。

她还经常向公众展示自己在跑步、游泳、做瑜伽或在健身房锻炼的照片 。
2016年 , 47岁的许晴还参加了海南三亚马拉松10公里健康跑 。
在2019年北京马拉松赛上 , 许晴还以慈善大使的身份出现在马来的新闻发布会上 , 跑步、攀岩、游泳、健身一直是许晴日常生活的一部分 。

除了锻炼 , 许晴还控制自己的饮食 。 例如很少食用的食品包括以下这些:油炸食品、饼干、奶茶、蛋糕、糖果、方便面、碳酸饮料、加工肉类、高热量调味品、高脂肪肉类、腌制高盐食品;限量食品:米饭、面条、馒头、鲜榨果汁等
她说:想要减肥 , 你必须有自己的节奏 , 培养自己的兴趣 。 如果你盲目地跟随别人的计划和步伐 , 执行起来可能特别痛苦 , 而且很难坚持下去 。


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