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《奔跑吧》和《极挑挑战》同是国内火爆的综艺节目 ， 很多明星都同时上过这两节目 ， 差别待遇却迥然不同 。
跑男以竞技为主 ， 基本是设计好的游戏环节 ， 且MC很会照顾新人 ， 极限则以无规则为特色 ， MC不仅不照顾新人 ， 还百般虐哭他们 ， 看看都有哪些明星 。
林更新 ， 第一次来与邓超杨颖一队 ， 有队长相护、美女相伴 ， 多好的奇遇 。
第二次和李治廷等人的花美团组合 ， 个个年轻气壮 ， 还有智慧的杨颖 ， 动手动脑都有人在 。
第三次虽是个人战 ， 但特工队有白板 ， 大家都在相互试探 ， 事不关己的他一身轻松 。
到了极限 ， 做直播时没粉丝 ， 好不容易出来 ， 又遇到漏洞红雷来纠缠 ， 以充电为借口藏在安全区 。
折腾半天与刚双黄结上了盟 ， 结果被小猪绝杀 ， 被黄磊忽悠去小猪队做间谍 ， 瞬间被识破多尴尬 。
宋小宝 ， 在节目中教鹿晗学雨露均沾 ， 一起玩美人鱼跳 ， 坐着玩叠词成语 。
第二次与邓超等人的经济学院队 ， 给苹果、小米等物品估价比赛 ， 合唱歌曲数钱比赛 ， 多惬意 。
去了极限被雷渤整蛊见二乔 ， 被队友无情抛弃孤军作战 ， 在监狱里看着黄渤吃香喝辣、享受按摩 ， 小宝只有哎 。
第二次满血去复仇 ， 天时地利人和的小宝拿着枪机弹药 ， 与郭涛在厕所堵着红雷 ， 却不曾想武器被红雷抢了去 。
沙溢 ， 一来就取代祖蓝跟杨颖对战 ， 一群人围着圆桌吃饭 ， 让指定的菜在指定的人面前停着爆炸 ， 淘汰对手 。
心理咨询那环节 ， 说到特殊词被喷水 ， 做到特殊动作被弹到水里 ， 沙溢不比郑恺邓超差多少 ， 基本是一视同仁的境遇 。
去了极限 ， 半夜睡觉被师徒惊醒 ， 躲去黄磊那又被喷水 ， 做任务赢的秘籍被红雷忽悠去 ， 得到了武功又被红雷挑战 ， 最后输得磕头拜师傅 。
第二次与郭涛组团来复仇 ， 满大街追着车跑 ， 忽悠队友与男人帮厮杀 ， 被黄渤反击 ， 身心疲惫的他 ， 最后去了跑男当常驻 。
岳云鹏 ， 跟邓超一队 ， 享受着骑士的待遇 ， 被李晨背、邓超背着玩游戏 ， 撕名牌环节邓超一直护着 ， 多爽的奇遇 。
来了极限 ， 跟磊迅一队没默契吃了一肚子桃子 ， 被队友遗弃成了雷渤的俘虏 ， 气球被弄走 ， 被调侃的眼睛红红的 。
第五期成了常驻 ， 跟雷佳音一起抢走车匙 ， 幻想着逆袭多美好 ， 下一秒却成了众人司机 ， 身边还跟着一个间谍艺兴 ， 做啥都被知道 。
董成鹏 ， 与邓超一组 ， 坐着吃蒸笼记符号比赛 ， 在游乐场坐过山车唱歌 ， 心里害怕但有心理准备 ， 撕名牌更有队友守护 。
在极限 ， 先被贾乃亮骗走了财物 ， 想结盟没人搭理 ， 后被小猪忽悠得身无身份 ， 贷款欠了一身债 。
王迅想帮他 ， 给他暗示敲小猪 ， 结果自作聪明去敲小岳岳 ， 热巴艺兴给他的瓢都付诸东水 。
蒋劲夫 ， 以花美男队对战大叔队 ， 穿风衣扑蜡烛 ， 水上追击对方 ， 推人下水 ， 身体强壮的他被视与李晨同款 。
来了极限跟艺兴一队 ， 艺兴在节目初就被黄渤袭击 ， 蒋劲夫恰好在现场 ， 男人帮不淘汰他也不策反他 。
开始还带着他出戏 ， 后来直接就成了他一个人的流浪 ， 还被队友误会成间谍 ， 直到最后都没搞清谁是友谁是敌 。
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