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《奔跑吧》成金字招牌国内综艺市场越来越繁荣 ， 节目内容变得五花八门 ， 但实际上 ， 只是节目的数量增加了 ， 真正留下好口碑的金字招牌却没有几个 ， 到如今依旧能保持高收视和关注度的应该只有《奔跑吧》了 。
《奔跑吧》的前身是《奔跑吧兄弟》 ， 2014年浙江卫视引进韩国电视台综艺节目《Running Man》 ， 经过本土化改造推出的户外竞技真人秀 。 第一季节目是浙江卫视和韩方联合制作的 ， 那一季是真的精彩 ， 观众第一次知道 ， 原来综艺还可以这么玩 。
节目邀请到了当时最好的综艺阵容 ， 邓超、李晨、郑恺、Angelababy（杨颖）、陈赫、王祖蓝、王宝强每一个都各有特色 ， 而且配合的相得益彰 ， 特别是邓超的一句we are family几乎是火遍全国 。
《奔跑吧》流量时代开启不过第一季只是个短暂的辉煌 ， 第二季开始韩方就脱离了制作 ， 节目创新程度受到极大的制约 ， 这个时候 ， 节目组想到了一个好主机 ， 就是用流量艺人来给节目增加热度 。
当时节目组邀请王宝强是因为他参加了《泰囧》拍摄 ， 这部喜剧片创下了国产喜剧的票房记录 ， 但王宝强并不是喜剧演员 ， 节目效果大打折扣 ， 于是第二季中 ， 王宝强被出演了《港囧》的包贝尔替换 。
令人失望的是 ， 包贝尔的表现依旧不出彩 ， 而且关于他的人物评价也分化严重 ， 所以第三季节目组找到了刚回归的鹿晗 ， 从此《跑男》的流量之路就开启了 。
从此 ， 奔跑吧的小鲜肉就没有断过 ， 无论是鹿晗、黄旭熙 ， 还是后来的蔡徐坤、成毅都是同样的作用 ， 节目内容不够 ， 那就流量来凑 ， 但这也只能解决一时的问题 ， 观众慢慢的审美疲劳以后 ， 节目的口碑还是断崖式的下跌了 。
《奔跑吧》改版有一段时间 ， 大家都自发的不愿意看跑男 ， 因为大家都认为这个节目太无聊了 ， 经典的游戏环节撕名牌没了 ， 下水的环节也是手下留情 ， 只挑老实人“欺负” 。 又恰逢隔壁《极限挑战》上线 ， 巅峰时期的初代极限男人帮人气居高不下 ， 《奔跑吧》好像过时了 。
屋漏偏逢连夜雨 ， 因为口碑下跌 ， 邓超、陈赫、鹿晗纷纷退出节目 ， 有人说他们三人是因为档期问题 ， 但讽刺的是 ， 三人有时间也是自己开设了新综艺《哈哈哈哈哈》 ， 并没有回归 。 面对这样的情况 ， 《奔跑吧兄弟》改名成《奔跑吧》 。
改版之后 ， 跑男开始更注重节目的内涵 ， 很多期内容都和身边的事有关 ， 特别是《黄河篇》 ， 节目组聚焦黄河沿岸的生态环境 ， 这一季也让节目的口碑迅速回升 ， 甚至有观众觉得 ， 新的跑男有一点像过去巅峰时期的《极挑》 。
新嘉宾震撼来袭除了节目改版之外 ， 在嘉宾方面也更用心 ， 除了流量之外 ， 还会邀请多领域、多年龄段的嘉宾来照顾不同年龄段的观众 。 沙溢的常驻和飞行嘉宾秦昊的加盟就是典型的例子 。
不过最近有网友爆料 ， 奔跑吧将会在未来的节目中邀请顶级流量加盟 ， 而这次不仅是一个人 ， 而是整整11个 ， 他们就是
INTO1是鹅厂举办的《创造营》节目中顺利出道的偶像男团 ， 前段时间总决赛过后 ， 来自世界各地的11位选手组成了这个团队 ， C位刘宇更是当之无愧的国产ACE 。 这样一个超人气团体出道后自然是会被各家资源追捧 ， 《奔跑吧》就是其中之一 。
《奔跑吧》并不是第一次邀请偶像参加节目了 ， 之前就邀请过《偶像练习生》出道的组合成员来参加节目 ， 现在更是直接把C位蔡徐坤给请到了节目中做常驻 。 据知情人士爆料 ， 《奔跑吧》这次也会邀请INTO1参加后续节目录制 。
不过受到隔壁《青你3》选手余景天的影响 ， INTO1的资源也被牵连其中 。 目前很多节目也在观望 ， 早前有消息称《快乐大本营》准备邀请INTO1参加录制 ， 并且都开始招聘翻译了 ， 目前最新消息是 ， INTO1将不会参加下次大本营的录制 ， 不知道《奔跑吧》是否会坚持呢？
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