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娱乐圈可是出了名的美女多 ， 要说到韩国的美女 ， 大家第一反应会是谁呢？很多人当然会说是“国民欧尼”全智贤 ， 其实 ， 拥有“亚洲第一美女”之称的李成敏 ， 也是不相上下 。
要说起李成敏 ， 可能都是00后对她并不熟悉 ， 但是 ， 要提起他和肖央曾共同出演的电影《情圣》的话 ， 你可能就会立马想起来 。 小编也是因为这部剧而粉上李成敏的 ， 而且 ， 李成敏不仅颜值清秀可人 ， 身材也是非常好的 。 李成敏身材有多好？当她穿上无痕裤 ， 双腿仿佛开了“特效”
李成敏身材有多好？当她穿上无痕裤 ， 双腿仿佛开了“特效”
虽然说李成敏的知名度并不是很高 ， 但是她演的电影大家可能也是有所了解 ， 也是让人注意到了这位来自韩国的美女 ， 李成敏的颜值也是非常高的 ， 而且 ， 曾经和黄晓明一起出席活动时 ， 也是深受赞赏 ， 黄晓明更是直言特别欣赏她 ， 虽然说她在大众视野中出现的频率不高 ， 但是每每出现 ， 也是惊艳全场 。
其实 ， 李成敏也是和国内很多演员合作过 ， 比如张家辉、古天乐也是有所合作 ， 依靠自己出色的演技和优秀的外形条件 ， 也是深受中国人民的喜爱 ， 虽然说身材已经很完美了 ， 但是她依旧不会放弃对自己的身材管理 ， 也是被人们称作性感女神 。
而且 ， 李成敏火了之后 ， 也是深受很多大牌的青睐 ， 很多商演和走秀也会找她合作 ， 当然 ， 李成敏也是不负众望 ， 任何衣服穿在她身上 ， 都能够发挥出衣服的价值 ， 精致的五官 ， 配上黄金比例的身材 ， 也是很多女性所羡慕的 。
近日 ， 在社交平台上 ， 一组李成敏身穿无痕裤的照片流出 ， 一瞬间就受到了大家的关注 ， 多数网友也是纷纷表示 ， 这简直就是开了特效的腿 ， 这傲人的身材 ， 让谁能够抗拒得住呢？话又说回来 ， 脸蛋虽说是天生的 ， 但是身材却是后天努力的 ， 当然不管年龄多大 ， 追求美也是个人的权利 。
特别是对于女明星来说 ， 在平时为了好身材也是付出努力 ， 李成敏也不例外 ， 在平时运用好身材的前提 ， 也是坚持运动 ， 每天都会泡在健身房里 ， 这也正是因为如此运动 ， 所以才拥有了如此曼妙的身材和容貌 ， 让人为之赞叹 。
李成敏拥有着18岁的少女身材和容貌 ， 也是让人非常的羡慕 ， 其实只要每天坚持运动 ， 我们也能够保持青春活力 ， 爱美之心人皆有之 ， 随着大众审美的不断变化 ， “干瘦”身材也不是女明星所追捧的 ， 所以在平时 ， 只有通过运动健身 ， 才能够拥有好的身材 ， 赶紧行动起来吧 。
如果你也对自己的身材不满意 ， 不妨从现在开始练以下3个入门级的动作 ， 或许利用空闲时间 ， 就可以打造完美身材：
动作一：提拉仰卧
动作要领：利用拉力器的力量抬双腿 ， 使双腿慢慢伸直 ， 从而达到抬举臀部和纤细大腿的效果 ， 使整个肌肉绷紧 ， 每组20次 ， 每天坚持做三组 ， 坚持不断做这组动作 ， 不仅帮你减掉腰腹部和大腿部的赘肉 ， 还能帮你提臀瘦腰 ， 但是一段时间你就会发现腰部曲线更好看了 ， 腿部线条也更优越了 。
动作二：提拉腿部
动作要领：上身躺在瑜伽垫上 ， 双脚踩在拉力器上 ， 两手拉动前端 ， 双腿拉至与地面成45度角 。 这样使整个身体用力轻松锻炼腹部和腿部的肌肉 ， 每组20次 ， 每天坚持做三组 ， 坚持不断做这组动作 ， 你就会发现 ， 不仅大腿上的赘肉变少了 ， 双腿的线条也更修长笔直了 ， 也可以拥有别人羡慕的修长美腿 。
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