五分钟,领取终生保养秘笈
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神奇的胶原蛋白向来以一股三螺旋的结构存在,是哺乳动物中最丰富的蛋白质(占总蛋白质质量的30%)。胶原家族里,包含28个成员,这些不同的胶原类型在不同的组织中执行特殊的功能。
所谓“天生我材必有用”,正是胶原蛋白独特的超分子组织模式,使得它们构成了皮肤、肌腱、骨、软骨和其他组织的结构基础,促进皮肤的抗拉强度和韧带的抗牵引力,成为维持身体正常活动所不可缺少的重要成分,同时也是身体保持年轻、防止老化的物质,成功上位“长生不老药”榜首。
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胶原是所有结缔组织的主要结构元素,并且几乎在所有实质器官的间质组织中也存在,它们有助于组织和器官的稳定并维持其结构完整性。
可是,很不幸的是,胶原蛋白也没能躲过岁月的摧残。当年龄越来越大,胶原蛋白的代谢便渐渐追不上更新的步伐,随着胶原的不断流失,身体的各项器官功能都会受到影响,最直接的表现就是脸部皱纹的增多、皮肤下垂,盆底器官的脱垂,尿失禁,阴道松弛等等。
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有学者做了盆底胶原蛋白的含量分析,发现:患有盆底疾病的妈妈们,阴道前壁的胶原纤维呈现分散、不连续和紊乱的结构,子宫骶骨韧带的I型、III型胶原水平相比较于正常女性也有明显的下调。
而在绝经后女性的研究中,由于没有雌激素的滋润,盆底结缔组织的胶原降解增加,更新减少。女性泌尿生殖道的机械稳定性取决于完整的功能性胶原纤维,它们支撑膀胱颈、尿道和盆腔器官,那么,当盆底支撑结构中的胶原蛋白含量减少,盆底韧带弹性显著降低,肌肉和韧带的力量也就相应地削弱了。
那么,面对胶原早已“不再青春”的事实,我们应该做些什么来阻挡盆底的进一步衰老呢?
答案有三。
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原因就在于:胶原是肌腱细胞外基质中的主要成分,对于维持肌腱的强度,传递肌肉所产生的力量具有重要作用。长期的运动可以增加胶原的含量,提高肌腱抗负载的能力。胶原,就是“变年轻”真正的幕后英雄。
开动一下脑筋:
有利于盆底锻炼的运动是什么呢?
答案——凯格尔运动。这项运动是女性一生的事业,值得每一位女性为其花费时间和精力。
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研究表明,妊娠和分娩是对盆底组织的一大损伤,无论是顺产还是剖宫产,胶原蛋白的特异性代谢产物吡啶酚浓度都是升高的。此外,女性身体分泌的松弛素通过活化ERK/Akt通路,抑制了胶原的合成。在R.B. Findik等学者的研究中,提示:孕期给予维生素C对大鼠主韧带和子宫骶骨韧带胶原结构有良好影响,孕期补充维生素C有助于预防盆腔器官脱垂和压力性尿失禁。
RF(射频)是一种高频交流变化电磁波,作用人体时,会引起靶组织中的电子、离子定向或涡旋运动以及极性分子的高频振动产生热效应,达到治疗目的。
【五分钟,领取终生保养秘笈】
射频治疗原理
1激活成纤维细胞分泌胶原蛋白,改善韧带及筋膜的弹性和强度;
2促进治疗区域小神经、小血管的新生,促进血液循环,同时改善细胞功能和组织代谢功能;
3作用于阴道壁,可使粘膜褶皱增多,促进糖原分泌,阴道乳酸杆菌将糖原分解为乳酸,从而改善阴道内环境。
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