头发应该多长时间洗一次别再傻了，难怪你的头发掉得这么快
头发应该多长时间洗一次？别再傻了，难怪你的头发掉得这么快！
对于很多人来说拥有一头为黑靓丽的头发是非常自信的事情，尤其是对女性而言，但是很多人也因此而感到烦恼，那就是自己的头发越来越少，而头发的多与少也跟我们的健康有着很大的关系。
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对于洗头发来说确实是女性比较麻烦的一件事情，困扰了很多女性，但是在洗头发的时候会掉下来很多的头发，这不得不让女性感到着急，因为头发越来越少，会影响个人的美观，面对这样的问题，很多女性说这个是跟自己的洗头发的频率有关系，有的女性还说跟自己洗发液的品牌有关系。
但是洗头发的频率是根据自身的发质来决定的，所以最为关键的并不是多少天洗一次，而要根据自身的发质来判断，根据不同的发质我们可以分为不同的洗发频率，我们可以分为油性发质、中性发质、和干性发质。
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油性发质应该是最为常见的一种类型，这也就是我们所说的一天一洗，这种发质出油率很大，一个昼夜的时间里，我们的头发就会油光闪闪，像是打了发胶一样，这种油性发质是最难以处置的，如果我们不洗头发，那就会影响我们的形象，显得特别的邋遢，而每天洗又很麻烦，尤其是对女性而言，长长的头发在清洗的过程中又会很麻烦，既浪费时间又浪费精力。
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但是很多女性认为每天洗头，可以改变这种现状，但是油性发质不会因此而改变，每天洗头只是溶解了头皮分泌的油性物质，没有从根本上改变实质，而头发出油跟我们身体有着很大的关系，比如压力过大使皮脂腺分泌过多，生活习惯不正常，长期熬夜等现象都会导致头皮出油。
所以平时要乐观、保证良好的生活习惯才能更好的解决头发出油的问题，每天洗头发会对毛囊有破坏，导致头发脱落，所以就解决问题还是要从根本上解决。
而中性发质还是让人可以接受的，并没有过多的油脂，但是发丝又有些缺水的现象，所以建议大家可以两天洗一次，保证头发及时的补充水分，还可以在洗头发的时候使用一些护发素，头发看起来会更加的顺滑，还可以为头发补充水分和营养，减少头发分叉、掉落等现象。
干性发质就属于极度缺水的现象，而最明显的就是头皮屑较多，而且头发比较脆弱容易断裂，很多人在惊叹为什么头发掉得这么快，那可能你就是这种发质，也是这三种发质中最为严重的一种。
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因为缺水的原因，就算洗过头发之后依然会枯燥，甚至会更加的严重，所以这种发质要间歇性的洗发，建议三到四天一洗，而且还要时常给头发做营养，为发丝提供营养，增强顺滑度，不然头发会掉得越来越多。
而干性发质一定要切记不要用热风吹干头发，懂得一些生活常识的人会知道，热风会使头发更加的干燥，更容易断裂。
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根据自己的实际情况，想必大家都知道自己是哪一种类型的头发，所以大家应该及时的保护自己的头发，因为头发是我们美好形象不可缺少的一部分，它是我们气质上的彰显，是我们最亮眼的标志，所以头发的健康我们一定要重视起来。
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