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民以食为天，美食向来都是被人们所喜爱的事物。一道色、香、味俱全的美食总是能够激起人们心中对美好的向往。今天给大家推荐的菜叫做西葫芦烩番茄，以下就是具体材料和做法。
材料
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西葫芦一个，番茄2个、盐少许、汤、蒜、水、油
【 好处|秋天看见此菜，再贵也要买，孩子吃了长高个，口感嫩滑，好处多！】做法
步骤1：蒜切末，西葫芦去瓤切片，番茄切块。
步骤2：锅中加水，水开倒入西葫芦加盐焯一下水，然后装盘备用。
步骤3：热锅倒入油，加入蒜末煸炒爆香 ，然后加入番茄翻炒（番茄一定要用熟透的，那样能炒出红油来）炒出来使这个样子滴。
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步骤4：倒入西葫芦，，加入一点盐，少许白糖翻炒几下即可。
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来源：(恨桃美食)
【江苏龙网】网址：/a/2021/0326/lmkd110B050112020.html
标题： 好处|秋天看见此菜，再贵也要买，孩子吃了长高个，口感嫩滑，好处多！
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