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鸭汤|天气转凉,鸭汤鸡汤先放一放,这碗菜汤不容易错过,清爽不腻!



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导语:天气转凉,鸭汤鸡汤先放一放,这碗菜汤不容易错过,清爽不腻!
每个人早晨醒来,就希望能看见太阳,它能照暖每一个人的心,还可以把温度升高。在这个秋季,很多人都提前准备了一些食物,等待着他们长大后,再制作成美食给家人吃。每一道菜的样式会不同,吃在嘴里的口感就有很多的不一样,但给人带来的营养价值却让人喜欢,也让人把这些食物越来越看重,爱上食物的味道。
 鸭汤|天气转凉,鸭汤鸡汤先放一放,这碗菜汤不容易错过,清爽不腻!
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在天气转凉后,很多人在做饭的时候,都会选择准备一碗汤,身体吸收到水分,白天不仅要多喝水,吃饭的时汤必不可少。在家里喝到的汤基本就是鸭汤或者是鸡汤,这些糖的营养价值高,也非常适合在降温的时候喝,能起到暖和身体的好处,还有补充体内所需要的成分,让每一个人的身体越来越健康。
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鸭汤鸡汤虽很好喝,可长时间喝这些汤,会发现有点油腻,并不想多喝。在小园子种的小白菜,慢慢的长大了,这个时候去吃小白菜,是最新鲜的时候,而且它们很嫩,吃在嘴里很爽口,吃完肉后,在吃小先白菜,也起到解腻的作用。小白菜不单只可以炒着吃,炖汤喝也不错,“小白菜圆子汤”这碗菜汤不容易错过,接下来给大家分享做法啦!
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【小白菜圆子汤】
食材:瘦猪肉,小白菜,生姜,葱,蒜,胡椒粉,食用盐,食用油,淀粉,酱油,生抽,鸡蛋。
步骤:第一步:首先把小白菜和猪肉洗干净,叶子的缝隙里面会有泥土,在清洗的时候大家要多留心,这样吃起来才放心。在买小白菜的时候要注意,新鲜的小白菜根部会有泥土,叶子会有虫洞,证明是自家种养的,而且没有打药,清洗过后放在篮子中沥干水分。
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第二步:肉洗干净后,切成肉末,装在碗中,加入生姜末,蒜末,葱花,生抽,一点点的酱油,食用盐,淀粉,胡椒粉,蛋清,接着搅拌均匀,腌制几分钟。
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第三步:接着起锅烧油,把小白菜先炒一下,接着加入适量的清水,等到水开后,加入食盐、胡椒粉,简单的调味。接着把腌制好的肉,揉搓成肉丸,放在锅中煮,盖上盖子后,煮的时间不用很长。
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就可以出锅了,小白菜圆子汤就做好了,它的制作步骤不难,但吃起来超级好吃,肉质很嫩滑,白菜清脆,两者很完美的搭配在一起。
自己在家里的时候也可以做,需要的食材都是厨房必备食材,所以不用担心哪一些食材找不到。喝小白菜圆子汤的时候,会发现很清爽不腻!喜欢的可以在家里试试!
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    来源:(吃货百科学阁)

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