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红枣|核桃红枣这做法火了,秋天多做一些囤起来,女人每天吃一块好处多



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导语:核桃红枣这做法,每年秋天我要做一些囤起来,每天吃一块好处多核桃和红枣两者的价值高,我常会用其搭配烹饪,煮粥、做饼干等等,这两者可以说是天生的一对,不管怎么做价值和口感都会非常好,这次要分享给大家的是非常火的核桃红枣阿胶膏,对于女性朋友非常有好处,而在外面买一盒要上百块钱,这对于普通家庭来说价格是比较高的,而且还不能保证真材实料,自己学会了做法就不同了,吃着更放心,自从我学会了阿胶膏的自制方法,每年秋天我都要做许多,将其囤起来,每天吃一块好处非常多,下面我便将核桃红枣阿胶膏的做法详细分享给大家。
 红枣|核桃红枣这做法火了,秋天多做一些囤起来,女人每天吃一块好处多
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备用食材:阿胶原胶500克,熟核桃仁150克,冰糖250克,红枣肉150克,熟黑芝麻200克,黄酒1瓶;
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制作过程:第一步,阿胶原胶用干净的小锤子将其敲碎,放入在大碗中,加上没过阿胶的黄酒浸泡3天,将其泡软后,隔水放入在锅中;
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第二步,一边加热一边用勺子搅拌,直到将其融化成液体,冰糖事先用料理机打碎,放入在融化的阿胶中,再次一边加热一边搅拌;
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第三步,直到将所有的糖融化在其中,事先准备好的熟核桃仁和红枣丁准备出,放入在其中,一边加热一边搅拌,这个时候加入的东西多了,阿胶酱便会比较黏稠;
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第四步,充分搅拌均匀,最后放入黑芝麻,一边煮一边搅拌至每样食材都能均匀粘裹上阿胶,就说明可以了,关火,将其盛出趁热放入一个方形的容器中;【 红枣|核桃红枣这做法火了,秋天多做一些囤起来,女人每天吃一块好处多】
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第五步,表面抹平整,待晾凉后,放入冰箱冷藏一天一夜的时间,待定型后,倒扣出来,切成块便可。小编总结:阿胶的价值相当丰富,对于补血、润肺、滋阴等等都有非常好的帮助,所以如今阿胶膏也成为了深受女性朋友喜欢的滋补佳品,而外面买的阿胶膏价格高,但却不能保证真材实料,还不如自己买阿胶原胶亲手做,用料更放心,以往我总会用核桃和红枣搭配起来烹饪,但后来学会了这个做法后,每年我都要做许多,尤其是秋天进补季,更是不能错过了吃阿胶膏,一次性多做点囤起来,女人每天吃一块,好处多多。烹饪小技巧:1、阿胶原胶之所以事先要用黄酒浸泡,是为了增加阿胶的功效,促进药效的挥发,而且还可帮助去除其中的异味,口感会更加好一些,所以这点大家别忘了做,差不多3天的时间就泡软了,如果是磨成粉再浸泡差不多半天就泡软了,大家根据实际的情况做;2、全程我是隔水加热熬煮的,因为熬煮过阿胶膏的锅实在是太难清洗了,如果直接放入锅中熬煮,记得要用不粘锅,否则做不成形;3、熬煮阿胶膏一定要有耐心,因为其中加入的食材越多,会越发粘稠,所需时间比较长,一定要趁热装入盒子中,并且抹平表面,否则晾凉后会发硬,做好的阿胶膏放入冰箱保鲜,随取随吃。如果你也认为核桃红枣的这个搭配还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!


    来源:(日报养生道)

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    标题: 红枣|核桃红枣这做法火了,秋天多做一些囤起来,女人每天吃一块好处多


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