【|2岁半娃不会说话，宝妈被指责不会带娃，都是“辅食吃错”惹的祸( 三 )|】_江苏龙网

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上面提到的福星妈妈，她之所以一直给福星吃糊状的食物，是因为福星的肠胃不好。而造成福星肠胃不好的原因，就是“过早添加辅食” 。
|2岁半娃不会说话，宝妈被指责不会带娃，都是“辅食吃错”惹的祸
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一般来说，宝宝要到6个月左右才开始添加辅食，不应早于月龄4个月或晚于月龄8个月。但福星妈妈听信了别人“母乳比较稀薄，就是没营养了”的话，为了给福星“补充营养” ，福星妈妈没有选择配方奶粉（也许是从经济考虑，也许会觉得母乳的营养都不够了，配方奶粉就更不行了），而是不到4个月就开始添加辅食了。
这个月龄的小宝宝，肠胃发育尚不完善，过早添加辅食，会增加宝宝的肠胃负担，让宝宝产生腹泻呕吐等一系列问题。
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其次是辅食添加的量的问题。在宝宝1岁之前，很多营养还要从母乳或配方奶中摄取，宝宝仍要以“奶”为主食。宝宝刚开始添加辅食，并不是要以“喂饱”孩子为目的，而是要建立起孩子对食物的适应和接受能力，同时建立起规律的饮食作息和良好的饮食习惯。
辅食添加的原则之一就是从少量到多量，例如鸡蛋的添加，蛋黄由1/4个，到半个，再到1个，循序渐进的添加，坚持少量多餐的原则。
但是，福星妈妈为了给福星“补充营养” ，总想让福星“多吃几口” ，结果福星频繁的积食，肠胃也出现了问题。
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再次是不同食物的添加顺序。从种类上讲，应该按照：淀粉类（谷物）→蔬菜类→水果→肉类的顺序来添加。添加淀粉类辅食的时候，可以适当添加一些含铁的营养素，其次添加蔬菜汁、水果汁或泥，最后再添加蛋类或肉类。在宝宝未满6个月前不能添加含肉的辅食。
但是，为了达到“补充营养”的目的，福星妈妈选择了“更有营养”的肉类。福星最早吃到的辅食，不是含铁米粉，而是牛肉泥！而且一次性添加多种食物，还美其名曰“营养丰富” 。
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最后就是食物的性状问题。辅食添加应该遵守从稀到稠的原则。从流质到半流质再到固体，例如可以先给宝宝添加米汤，再到稀米粥或米糊，再到稠粥，最后再是软饭。
辅食的制作也应该从精细的制作开始过渡，如先给宝宝添加米糊、蔬菜汁，然后是蔬菜泥，到蔬菜末，再到碎菜，最后再是块状菜。可以逐渐锻炼宝宝的咀嚼能力。
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6个月之前，宝宝吃的都是母乳或者配方奶粉等流食， 6月龄开始添加半固体的食物，比如：米糊、水果泥、蛋黄泥、鱼泥等。
7~9月龄时，可以由半固体的食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物，如面粥、碎菜粥等。
10~12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。
福星妈妈因为前期的错误，导致福星肠胃受损，消化不好，于是一直停留在吃“糊状食物”的阶段。最终影响了孩子的语言发育，追悔莫及。
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宝宝辅食应该怎么吃？专业大咖来帮忙！
看到上面的介绍，很多新手爸妈们是不是顿感“压力山大”？这么多的“讲究” ，而且一不留神就掉进“坑”里了，影响到孩子的生长发育怎么办？