江苏龙网


首页 > 人文 >>

祛湿|梅雨季要祛湿,乾隆皇帝的御用配方“四神汤”,食材超市都能买



按关键词阅读:

进入梅雨季节后,雨总是下个不停,天气又闷又湿,就连家里的衣服和被子,摸起来都有点潮。
小果儿可要提醒大家了,梅雨季节,祛湿可是关键哦。
 祛湿|梅雨季要祛湿,乾隆皇帝的御用配方“四神汤”,食材超市都能买
文章图片

今天给大家推荐一道祛湿头牌“四神汤”,以山药、茯苓、芡实、莲子(超市或者卖中药的药店都可以买到)这四种食材为主,有很好的祛湿健脾的功效,听说这还是乾隆皇帝御赐的药方~
·四神汤·
 祛湿|梅雨季要祛湿,乾隆皇帝的御用配方“四神汤”,食材超市都能买
文章图片

By Flora刘祎
· 食材清单 ·
仔排或肋排200克 薏仁20克
芡实20克 茯苓15克
莲子20克 铁棍山药半根
生姜4片 小葱适量
葱花适量 盐适量
· 做法 ·
1.准备好葱、姜、山药、薏仁、茯苓、芡实、莲子。
 祛湿|梅雨季要祛湿,乾隆皇帝的御用配方“四神汤”,食材超市都能买
文章图片

2.提前将薏仁、芡实、莲子、茯苓用冷水泡好。山药去皮切块
 祛湿|梅雨季要祛湿,乾隆皇帝的御用配方“四神汤”,食材超市都能买
文章图片

3. 仔排或肋排切小块,冷水冲洗干净。
 祛湿|梅雨季要祛湿,乾隆皇帝的御用配方“四神汤”,食材超市都能买
文章图片

4.电饭锅内胆中放入各种食材
 祛湿|梅雨季要祛湿,乾隆皇帝的御用配方“四神汤”,食材超市都能买
文章图片

5.加入适量冷水,先开启蒸煮功能,等水沸腾后撇去浮沫,然后开启电饭煲的煲汤功能,进行两小时的煲汤程序
 祛湿|梅雨季要祛湿,乾隆皇帝的御用配方“四神汤”,食材超市都能买
文章图片

6. 结束后撒入葱花,加盐调味,美味又营养的四神汤就做好啦
 祛湿|梅雨季要祛湿,乾隆皇帝的御用配方“四神汤”,食材超市都能买
文章图片

今日小知识
还有什么祛湿效果特别好的汤吗?
除了四神汤外,红豆薏仁汤、绿豆薏仁汤也是常用来排除湿气的汤品,湿热夏季也很适合食用。
不过真的要除掉湿气,还是要注意避免过量的食用冰品饮料,多做些运动让自己稍微流一点汗,自己排出湿气,才是真正养生的方法。
夏日开胃第一汤
 祛湿|梅雨季要祛湿,乾隆皇帝的御用配方“四神汤”,食材超市都能买
文章图片

【 祛湿|梅雨季要祛湿,乾隆皇帝的御用配方“四神汤”,食材超市都能买】夏天神仙炒饭


    来源:(叶落不拂尘)

    【江苏龙网】网址:/a/2021/0326/lmkd0G52L5462020.html

    标题: 祛湿|梅雨季要祛湿,乾隆皇帝的御用配方“四神汤”,食材超市都能买


    上一篇: 化妆品|女人不想老得快,隔三差五就要喝这汤,双重胶原蛋白,胜过化妆品

    下一篇:澎湃新闻|腾讯回应“员工每天在岗不足8小时被辞”:多次旷工严重违纪


    人文

    公司|*ST盐湖:公司监事会主席郑洪华辞职

    阅读(11)

    中午一顿酒,下午往上走。A股暴跌之后迎来深V反弹,后市何去何从?道达号(daoda1997)“个股趋势”提醒:1.近30日内北向资金持股量未发生变化;2.近30日内共有1批机构调研,合计调研的机构家数为3家;3.*ST盐湖上一次发布人事变动公告是2020年07月28日,*ST...

    人文

    经营|北京公布12批次食品不合格,涉鸡蛋、豆腐、皮皮虾等

    阅读(16)

    不合格样品情况1.标称河北丰盛食品有限公司生产,北京锦绣艳军商贸有限公司经营的切面,脱氢乙酸及其钠盐(以脱氢乙酸计)不符合食品安全国家标准。检验机构为国家副食品质量监督检验中心。2.北京仙记晋大嫂餐饮有限公司经营的鸡蛋,氟苯尼考不符合食品安全国家...

    人文

    雷阵雨|北京市发布雷电蓝色预警 大部分地区有雷阵雨天气

    阅读(42)

    新京报快讯 据北京气象局网站消息 , 9月28日22时15分 , 北京市发布雷电蓝色预警 。 预计当前至29日05时 , 本市大部分地区有雷阵雨天气 , 局地短时雨强较大 , 请注意防范 。 编辑 马浩歌 【雷阵雨|北京市发布雷电蓝色预警 大部分地区有雷阵雨天气】 来源...

    人文

    吞吐量|复工复产以来 哈尔滨机场单日旅客吞吐量首次突破5万人次

    阅读(18)

    仇建摄中新网哈尔滨7月26日电(仇建记者史轶夫)哈尔滨机场26日发布消息,该机场于25日实现运输飞行起降385架次,完成旅客吞吐量50800人次,这是复工复产以来,机场单日旅客吞吐量首次突破5万人次,已恢复至去年同期8成。随着全国各地高考、中考陆续结束以及跨...

    人文

    家庭|长大后自卑的孩子,大多来自于这几种家庭

    阅读(19)

    性格孤僻,自卑,胆怯的孩子大多数都是因为这样的家庭教育。1. 父母感情不和的家庭父母常常争吵,或是对孩子家庭暴力,更容易养出自卑的孩子。曾有这样一个一个短片:《父母吵架是孩子的恐怖片》。戳痛了无数人的心。妈妈在家陪着小女孩看动画,但是爸爸很晚...