|古代就有体育活动？读《全宋词》，谈宋朝的体育发展史
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唐诗宋词明代小曲 ， 是我国古代文学史上文艺界的最高峰 ， 各自都凝聚了各自时代的文化内涵 ， 透过这些书籍我们都能够看到当时的社会历史概括 ， 能够看到这些诗词展示的社会面貌 ， 透过阅读我们能够看到那些我们不曾看到的历史 ， 实现现实和远之间古的\"穿越\" 。
《全宋词》作为宋词的集大成者 ， 不仅仅记载了各种各样题材的宋词 ， 而且这些宋词之中能够看到宋代的社会百态 ， 其中就有不少是描写当时的社会运动的 ， 可谓是展现了宋代百姓运动的鲜活画面 ， 那么宋代体育运动究竟有哪些呢？
宫廷贵族体育活动的历史及发展我们现代人会熬夜追世界杯 ， 追各种足球和篮球联赛 ， 无论是帅气的欧巴 ， 还是各种的打球技巧 ， 都是百看不厌 ， 现代体育竞技和体育活动也备受大家喜爱 。 无论是看着比赛 ， 还是自己参与体育锻炼 ， 一些体育活动也已经没有了高低贵贱之分 ， 只要有了场地和相关人员自己也能够进行 。 但是在古代社会 ， 古代的体育活动也分一定等级的 ， 而且这些体育活动背后还有着有趣的故事 ， 那就一起来看看《全宋词》中的体育竞技再现吧！
1.习射
相信大家都有听说过后羿射日的故事 ， 这就可以直接追溯到射箭的悠久历史 。 可以看到我国在遥远的古代社会 ， 甚至是石器时代就已经产生了弓箭 。
同样这种推测在后来的考古界也得到了新的证明 ， 在我国山西地区的考古遗址之中就曾发现了石头制作的箭头 ， 这也大大证明了在石器时代 ， 我们的祖先就已经发明了弓箭并且借此来狩猎 。 而后羿射日传说的背后更是一种当时的情景再现 ， 表明古代社会人们已经学会了打造弓箭并且还出现了各种射手的存在 。
随着弓箭的发展 ， 人们也渐渐地将射箭当做了一种体育活动 ， 在宋代更是在民间也得到普及 。 古代的弓兵也是因此得以产生和选举出来 ， 随之还有各种弓箭练习的图像 ， 这些出现都大大加强了人们射箭技术的提高 。 而除了这些书籍的证明之外 ， 习射这种体育活动还广泛的存在于《全宋词》之中 。
在《全宋词》之中游览和吟唱 ， 我们会发现其中关于习射的记载就有很多 ， 其中著名的宋代词人叶梦得和张先就有了许多有关习射的事宜 。 而在王以宁的《念奴娇》之中 ， 就要描述这么一个画面 ， 其中就有写道 ， 诗人打野鸡回来 ， 让人可以想象到千军万马的情形 ， 而且野鸡的毛十分的漂亮 。
而在黄庭坚的诗词之中 ， 也有类似的记载 ， 其描绘了一组众人骑马射箭的场面 ， 这种情形在当时也有一种命名为\"驰射\" 。 从这也能够看出在当时宋代社会习射不仅仅十分流行 ， 而且还有着各种不同的玩法 。
习射的各种场地要求和操作难度已经在我们的现代社会不常见了 ， 但是在国际竞技之中 ， 骑马射箭依旧会作为一个比赛项目 ， 让我们能够看到传统习射的魅力和健儿们的风采 。
2.蹴鞠
说起宋代的蹴鞠 ， 往往第一个想到的人那就是高俅了 ， 高俅作为当时的蹴鞠高手 ， 不仅仅通过这个运动得到了皇帝的认可 ， 而且还直接因为这个封侯拜相了 。 同样从高俅的封侯拜相来看 ， 也可以看到统治者对于蹴鞠的重视和喜爱 ， 因此整个社会掀起了一股蹴鞠运动热 。
蹴鞠热的兴起怎么不会引起文人的关注呢？尤其是统治者十分喜爱 ， 看见高俅凭借这个荣获盛宠 ， 许多官人纷纷效仿 ， 甚至民间百姓也在后期开始学起了蹴鞠 ， 希望自己的孩子也能够辉煌腾达 。 因此在《全宋词》之中 ， 葛长庚的《沁园春》之中就有描述这样的场景 。 在一个风和日丽的春天里面 ， 一些人会选择去看戏 ， 但是另外一部分人在春天则会去看蹴鞠表演 。
这样的场景和我们今天一样 ， 或许当时的蹴鞠就相当于现在的篮球和足球比赛 ， 大众们会抽时间去看 。 从这里就可以知道 ， 蹴鞠作为体育竞技已经十分发达 ， 而且还衍生出来了蹴鞠表演 ， 成为了大众们喜闻乐见的一种方式 。
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