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就在之前 ， “中国第一男模“胡兵在微博上发出一条消息 ， 而图片上清晰地看出是一家医院的病床上 ， 胡兵带着口罩 ， 一脸憔悴的样子 ， 让网友们担心不已 。
而就在这条微博下 ， 是众多网友对胡兵的祝福与关心 ， 从大家的评论中了解到胡兵这次住院是要做一场手术 。
不少网友纷纷留言 ， 希望兵哥手术成功 ， 照顾好自己 。
其实胡兵在这一年的时间里 ， 一直奔波于工作中 ， 拍戏、直播、综艺节目等 ， 基本没有休息的时间 ， 整个人就像是一台机器 ， 可机器也有检修的时候 ， 更何况是人呢 。
最终还是胡兵还是倒下了 ， 同时惊醒很多人 。
最近 ， 胡兵出演的热播剧《有翡》完美结局 ， 在这部剧中胡兵被称为最帅外公 ， 可殊不知在这成功的背后是无尽的辛酸 。
因为这部剧是古装动作剧 ， 很多剧情都是需要空中操作 ， 但胡兵却坚持不用替身 ， 每一个动作都是亲自上阵 ， 最终还是因为拍戏受伤 ， 可他从不矫情 ， 依旧坚持上节目直播
这样的精神虽然值得大家赞扬 ， 可生命也同样重要 ， 俗话说得好：身体是本钱 ， 没有一个好身体 ， 即使赚再多的钱又有何用呢？
如今胡兵已经是51岁的中年男人 ， 可岁月却没在他的脸上留下任何的痕迹 ， 依旧是大家心中那个又帅又有型的男演员 。
1971年 ， 胡兵出生在浙江省一个体育世家 ， 父母都是运动员 ， 而他还有一个哥哥 ， 同是娱乐圈的明星胡东 。
两兄弟从小就受父母的影响对体育有着浓厚的兴趣 ， 身高更是给了他们优势 ， 让两人走进了体育界 ， 可之后胡兵被查出患上了心肌炎和腰肌劳损 ， 只能暂停训练 。
一次偶然的机会 ， 胡兵走进了模特圈 ， 凭借着出众的外表和独特的气质成为了中国第一男模 。
之后 ， 胡兵被全力推动进入影视歌坛 ， 出演了一部《粉红女郎》 ， 在剧中饰演高大青春、优雅气质的”白马王子“王浩 ， 而胡兵帅气的形象成为众多粉丝心目中的男神 。
可是多年来 ， 胡兵一直是单身一人 ， 并没有传出与女演员的任何绯闻 ， 也许是在爱情的道路上没有遇到合适的 ， 在生活中也没有人打理 ， 导致自己的身体还是出现了问题 。
健康的身体胜过一切
其实胡兵平常就一直在做着各种的运动 ， 而随便翻看他的生活圈也都是一些运动的视频 。
健壮的体魄、性感的腹肌 ， 处处充满着男人的荷尔蒙 ， 让人移不开眼 。
虽说胡兵能够有如此完美的身材 ， 离不开平时的健身 ， 可是过度的工作压力和不规律的生活作息 ， 也会将一个健康的身体熬到住院 ， 所以一定要劳逸结合 。
如何拥有一个健康的身体？
01 锻炼 ， 健康的身体离不开科学的锻炼 ， 如果有时间的话可以去健身房进行健身 ， 寻求专业的指导 ， 如果没时间也可以走路回家 ， 走走楼梯等 。
02 饮食 ， 饮食要少食多餐 ， 每次六七分饱 ， 少吃油炸、辛辣的食品 ， 不暴饮暴食 ， 做到营养均衡 。
03 睡眠 ， 早睡早起 ， 保证充分的睡眠 ， 经常熬夜会出现失眠 ， 健忘、易怒、焦虑不安的症状 ， 造成身体的早衰 。
04心情 ， 好的、积极向上的心情 ， 使大家在每时每刻处于愉悦的状态 ， 身体分泌出有益于我们身体健康的物质 ， 永葆年轻 。
结语：
【胡兵|51岁胡兵终于是倒下了，惊醒所有人！】
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