从小培养这3个好习惯，孩子将来想不自律都难( 二 )
它能够帮助孩子从小学会独立思考 ， 建立良好的语言理解能力、沟通能力和表达能力 ， 学会与自己、与这个世界和谐相处 。
因此 ， 家长在孩子小时候应当尽量少让他接触电子产品 ， 多引导孩子听故事、讲故事、阅读书籍 。
从1岁开始 ， 就可以每天睡前给孩子讲故事 ， 买一些不易撕坏的布书 ， 画面丰富精美 ， 给孩子看；
稍大一点 ， 每天有一段固定的亲子共读时间 ， 和孩子一起阅读绘本；
等孩子上了小学 ， 认识一定量的字 ， 就可以逐渐过渡到自主阅读、纯文字阅读 。
阅读会让孩子思想更丰富、认知范围更广阔、性格多几分沉静 ， 这些积极影响将让孩子受益一生 ， 也有利于他将来自律的形成 。
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3. 有规律的日常生活
我有一个学生 ， 从小的时候开始 ， 就一直被妈妈要求早睡早起 ， 晚上一般不超过9点半 ， 早上8点前一定会要求她起床吃早饭 。
【从小培养这3个好习惯，孩子将来想不自律都难】同样 ， 妈妈自己数十年也都保持着这样的生活习惯 ， 不管天气多冷 ， 都会早早起床 ， 给孩子做早饭 。
妈妈说：“早上好好吃一顿热乎乎的早饭 ， 上午上课才不会感到疲乏 ， 一天都会精力充沛 。 ”
以前 ， 她一直觉得妈妈很烦 ， 晚上想多看一会电视剧都不行 ， 总会被妈妈催去睡觉 ， 早上想赖在床上睡懒觉也不可能 ， 一定会被妈妈喊起来吃早饭 。
但当她上了大学 ， 看到周围许多同学昼夜颠倒、作息混乱、放纵自己 ， 自己却依然能保持着早睡早起 ， 有条理有计划地去学习和生活时 ， 她忽然明白了妈妈的深意 。
从小养成的生活习惯 ， 是会跟随人的一生的 。
有规律的日常生活 ， 会让人头脑保持清醒、身体舒适健康、有良好的时间观念 。
这种生活上的习惯也会迁移到一个人做事、学习、工作上 ， 让人有一个良好的状态和精神面貌 。
因此 ， 从孩子小的时候 ， 家长应该从自身做起 ， 并带着孩子过一种有规律、有节制的生活 ， 作息规律、按时吃三餐、东西用完放回原处、保持自身和房间的整齐、干净......
不要什么都帮孩子做好 ， 教孩子学会自己做事 ， 逐渐掌握更多的生活技能 。
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03
小学阶段7-12岁 ， 更是孩子学习习惯养成的黄金期 。
在上述3点的基础上 ， 家长要舍得投入时间和精力 ， 帮助孩子养成学习上的好习惯 。
这个阶段抓住了 ， 孩子的初中和高中学习会轻松高效很多 。
近些年 ， 我们总是强调家长陪孩子写作业 ， 其实重点不是检查作业的对错 ， 而是引导他养成好的习惯 。
关键有以下几点：
一般情况下 ， 先做完作业 ， 再玩 。
根据孩子的作业量 ， 和孩子商量着规定好限制时间 ， 让孩子集中一段时间完成作业 ， 不能边玩边写 ， 拖拖拉拉 。
做作业前 ， 先复习一下今天的学习内容 ， 把生疏的知识点加强理解 ， 确保完全掌握 ， 做完作业后 ， 预习第二天的学习内容 。
保持复习和预习的习惯 ， 对孩子初高中的学习非常重要 。
鼓励孩子自己独立完成学习任务 ， 在难题上多动脑思考 ， 家长不要过多插手帮助 ， 否则孩子容易形成依赖心理 。
就这样 ， 在一定规矩、原则的约束下 ， 让孩子体会到自律行为带来的成就感、愉悦感 ， 从而形成正向反馈 。
在此基础上 ， 可以根据实际情况 ， 适当地给孩子自主管理的空间 ， 不要限制、控制过多 。
合理范围内的自由空间 ， 会帮助孩子更好地发展自律 。
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