【品德修养】自愈，才是一个人最了不起的能力( 二 )
后来回忆的时候 ， 她说：“我当时也很害怕 ， 为什么突然让我承受这些？但我知道自己是他们唯一的依靠 ， 无论如何必须要挺住 。 医生让我签字的时候 ， 我只能强撑着 ， 一直不断地给自己灌输意念：不要难过 ， 不要害怕 ， 一切都会好起来的 。 ”
有句话说：“没有人会一直陪着你 ， 孤独才是人生常态 。 ”
长大 ， 这两个字 ， 孤独得连偏旁都没有 。 我们总要学会一个人面对所有风雨 ， 不断给自己疗伤 ， 一路跌跌撞撞 ， 一路坚强成长 。
这让我想起《活着》里面的主人公福贵 ， 生命里难得的温情被一次次死亡撕扯得粉碎 ， 虽然历尽世间沧桑和磨难 ， 但依然乐观勇敢地活着 。
本文插图
要拥有多么强大的内心 ， 才能抵挡住生活中所有的苦难与暴击？
活着的意义就是好好活着 ， 能够享受最好的 ， 也能够承受得住最坏的 ， 即使伤痕累累 ， 下一秒也能满血复活 。
努力勇敢地活着 ， 不断治愈自己 ， 就是一种了不起的能力 。
自愈能力越强 ， 才能越接近幸福
电影《岁月神偷》里有这样一幕让我深受感动：
大儿子罗进一患血癌 ， 鞋匠罗爸特意给去医院看望儿子的妻子做了一双舒服的小皮鞋 。
他小心翼翼拿出新鞋 ， 捧在手掌心 ， 开心地给妻子介绍着 ， 鞋的材质和走线 ， 一边给妻子穿上皮鞋 ， 一边不停地念叨着 ， 医院的路不好走 ， 这样不会刮痛脚 。
妻子穿上鞋说要给这双鞋取个名字 ， 左边这只叫难 ， 右边那只叫佳 ， 一步难 ， 一步佳 ， 难一步 ， 佳一步 ， 一边走 ， 一边回头笑着对罗爸说话 。
生活的种种苦难并没有把他们打倒 ， 而是仍然笑着面对 ， 彼此温暖 ， 互相鼓励 。
罗曼·罗兰曾说过：“世界上只有一种英雄主义 ， 就是看清生活的真相之后依然热爱生活 。 ”
没有人知道下一刻生活会变成什么模样 ， 热爱生活、努力修炼一颗强大的自愈心、学会取悦自己、为自己打气 ， 这样才能在苦涩的生活里离幸福更近 。
在知乎上看到一个提问：“失落沮丧时 ， 你们是怎么自愈的？”
其中一个高赞让我印象深刻：
他说 ， 他也常常容易陷入沮丧失落的负面情绪里 ， 后来慢慢明白 ， 这些本就是生活的一部分 。
他从清晨改方案改到深夜 ， 得到的却是领导愤怒的指责与嘲讽 ， 说他方案做得跟狗屎一样 。 那天晚上他熬一整夜把工作做完 ， 又气又恨 ， 默默地把上司骂了一百零八遍 。
本文插图
后来 ， 上司跟他道歉说因为最近压力太大 ， 没控制好情绪 。
他才意识到 ， 其实每个人的工作都很艰难 ， 没有一份工作不委屈 ， 没有必要因为他人的负面情绪而让自己不快乐 ， 最后还是要去解决问题 。
学会和内心的自己平和相处 ， 懂得坦然接受一些失落和沮丧 ， 放下无用的自我拉扯和内耗 ， 将更多的精力专注于事物本质 。
穿过暴风雨 ， 你早已不再是原来那个自己 。 生活实苦 ， 也要笑着坚强 ， 自愈能力越强 ， 才能越接近幸福 。
分享一句很喜欢的歌词：“岁月是一场有去无回的旅行 ， 好的坏的都是风景 。 ”
来世间一趟 ， 一定要努力看看更多的风景 。
愿你在平凡的生活中 ， 炼就一颗强大的自愈心 ， 自在徜徉 ， 一路有光 。 （文 / 慧唲）
【【品德修养】自愈，才是一个人最了不起的能力】
推荐阅读
- 自愈力，是我们每个人必备的超能力
- 气场强大，不生气决定你的境遇，最高级的修养
- 【品德修养】做人，简单是福！
- 有一种善良叫"为别人喝彩"，不仅是一种胸怀，更是一种修养
- 一个人的修养如何，看看他的家就知道了
- 一个人最高级的修养，不是好好说话，而是懂得适时沉默
- 一个道德修养特别高的人，做任何事情，都能做到一呼百应
- 自愈，是世间最好的养生
- 结婚自愈手册23|得了便宜又卖乖的丈夫，实在可恶
- 谈职业经理人的修养