如果我们能这样思维……
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我喜欢打篮球 ， 打球就免不了磕磕绊绊 ， 有段时间对此很烦恼 ， 想着跟着师父修学了这么久 ， 还控制不住脾气 ， 懊悔不已 ， 想过很多办法 ， 大多以失败告终 ， 就去求教师父 。
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师父开示说：你要想明白几件事 ， 一是这么多人在一起实属是莫大的缘分 ， 世上那么多人 ， 只有你们在一起玩 ， 应该珍惜；二是如果是比赛 ， 那就要好好去竞争 ， 要为了集体的荣誉尽力的；三是如果只是打着玩 ， 那就轻松面对 ， 这样不仅赢得了朋友还锻炼了身体 。 师父最后意味深长的说：你要好好的去思维 ， 好好的去体会！
师父的话让我豁然开朗：原来自己执着在自己设定的境界中 ， 无法自拔 ， 每次都用相同的思维去“确定”它 ， 这种强大的“惯性”就会得到相同或相似的结果 。
接下来我就开始调整自己的思维 。
1
打球前的思维
又到锻炼身体结交朋友的时候了！
我要做个快乐的篮球人 ， 在团队中做好自己的事 ， 尽好自己的职责！
2
打球后的思维
大家在一起真的不容易！
多么鲜活可爱的面孔 ， 大家在一起很快乐 ， 身体也越来越好！
可是打篮球是很激烈的 ， 血气方刚的小伙 ， 球球必争的要强人 ， 分分钟钟把自己打回原形 ， 烦恼就像按在水里的葫芦 ， 总会起起伏伏！
面对对境 ， 自己是这样的不堪一击 ， 要把师父的开示运用到生活中并非易事 。
有一天 ， 我突然想到了一句话：烦恼即菩提！
03
烦恼即菩提
去打球是因为喜欢 ， 会产生快乐 ， 现在却生了烦恼！
是什么让自己起了烦恼：别人冲自己大喊大叫、自己没有进球、团队输掉了比赛 。
拿“别人冲自己大喊大叫”来思维：为什么会这样？为什么不冲别人喊叫？
细细思维后发现：自己的犯规次数多或自己没有尽力防守或自己表现不佳导致输掉比赛 。
发现1： 原来是 自己的原因造成的 ， 并不是别人和自己过不去！
假如自己各方面做的很好 ， 团队赢了比赛 ， 大家都很开心 ， 这样的结果不会出现！
自己可以做的更好 ， 自己有改进的空间！
发现2：这样的思维 使自己释然了很多 ， 同时意识到自己进步的空间很大 ！
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这样的思维让我很欣喜：原来烦恼和快乐都是自己设定的！
烦恼的产生：别人针对我 ， 我要和他一拼高下！
快乐的产生：我没有做好 ， 感恩他让我认识到不足 ， 这是我提高能力的机会！
同一件事至少有两种截然不同的看法 ， 这件事并不是烦恼性的也不是快乐性的 ， 来时来了 ， 去时去了 ， 没有意义 ， 因缘和合而成：那样的情况下产生了@那样的情况下变化着@那样的情况下结束了！来去不留 ， 空无一物！
是什么让它有了意义？
是什么让它有了滞留？
是什么让它有了挂碍？
是那颗执着分别的心！
看来烦恼和菩提 ， 是一不是二！执着结为烦恼果 ， 放下开做菩提花！
04
习气的思维
有了上面那样的思维之后 ， 运用到打篮球中 ， 烦恼是少了很多 ， 心态也平和了很多 ， 但是有时对境会很强烈 ， 烦恼还会不由自主的升起 ， 我思维的同时还会这样去做：
这是习气在作怪 ， 要提起正知念 ， 并要反复练习 。
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