孩子爱吃的番茄肉丸汤,鲜酸味美,简单营养,吃一次念念不忘
【孩子爱吃的番茄肉丸汤,鲜酸味美,简单营养,吃一次念念不忘】大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝 。
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在我们的日常生活中 , 大众对于肉丸和番茄这两款食材应该非常熟悉 。
前者不仅可以做成非常出名的红烧狮子头 , 而且还能做出美味的肉圆汤 。
而番茄不仅可以凉拌 , 而且可以炒制 , 关键用它煲煮的汤羹那都是老少皆宜的美味 。
就好比今天分享的这款简单好吃的番茄肉圆汤 。
笔者以非常简单的方法为你展现了这款汤的鲜酸味美 。
家中的孩子对于这款荤素搭配的汤羹尤为喜欢 , 每次吃一碗饭 , 少说也能喝半碗汤 。
如果您对今天这款美味也有一定去的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【美食名称】:番茄肉丸汤 。
【准备原料】:猪后腿肉300克 , 番茄两个 , 葱姜末少许 。
【辅料准备】:蚝油 , 料酒 , 盐 , 鸡精 , 香油 , 胡椒粉 , 淀粉即可 。
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第一步:首先我们把买回来的猪肉切成小块 , 然后直接放入破壁机内 , 加入少许的姜末 , 打制成肉泥;然后倒入一个碗中后 , 加入一勺料酒 , 一克的盐和鸡精 , 少许的胡椒粉 , 1ml香油 , 2勺淀粉 , 用筷子不停搅拌一分钟 , 直至上劲备用 。
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第二步:锅中加入适量的油 , 把切成小块的番茄倒入锅中 , 大火翻炒一分半钟 。
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第三步:而后往锅中加入250ml的清水 , 开大火煮沸之后 , 用虎口挤出肉丸 , 用勺子截断之后放入锅中 , 先用大火煮沸三分钟 , 然后往锅中加入一勺料酒 , 一勺蚝油 , 一克的盐和鸡精 , 盖上盖小火焖煮4分钟就可以出锅撒些葱花品尝了 。
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相当于今天这款美食来说 , 如果你还想让它有不同风味的体现 , 也可以在整款美味之中添加一些豆皮 , 粉丝 , 土豆粉等等食材 , 相信家中的孩子一定会非常爱吃哦 。
如果您对今天这款美食也非常感兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 。 本文由杨爸的育儿经个人原创 , 欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦 , 我们明天不见不散 。
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