男人腰痛怎么回事？不单是肾虚，还暗示这几种病
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很多男性朋友都有过腰痛的情况 ， 如性生活过后腰痛 ， 认为只要稍微注意休息和调理身体就好了 ， 可能会暂时缓解腰痛 ， 可是 ， 没多久又会犯 ， 难道是肾虚了?
男人腰痛一定是肾虚吗?
最近这段时间 ， 老感觉腰痛 ， 很不舒服 ， 以为是工作太累、休息不足引起的 ， 可充分休息过后也还是会出现腰痛 ， 以为自己是肾虚了 。 医生指出 ， 男人腰痛时并非都是肾虚 ， 也有可能是因为其他问题引起腰痛 ， 需引起重视 ， 及时的检查确诊 。 若是因肾虚引起的腰痛 ， 则需明确是肾阳虚还是肾阴虚 ， 再加以对症治疗 。
男人腰痛怎么回事?
1、泌尿感染
腰酸腰痛是其最明显的症状 ， 还伴有会阴部肿胀、尿频尿急、尿痛等症状 。 此外 ， 有些患有前列腺炎的患者也会出现腰痛 ， 还伴有注意力不集中、嗜睡等症状 。 男性若是由疾病因素引起的腰痛 ， 应积极配合医生治疗 ， 避免错过最佳的治疗时机 。
2、腰椎疾病
腰椎疾病并不是老年人的"专利" ， 近年来也有年轻化的趋势 ， 如腰椎间盘突出 ， 经常抬重物或长时间弯腰工作 ， 容易压迫腰椎部位的坐骨神经 ， 从而引起腰痛的情况 。
3、腰部扭伤
男性有时不经意的动作 ， 一不小心闪到腰 ， 使得腰部受伤 ， 也会引起腰痛 。 这种情况不必过于担忧 ， 腰部扭伤注意好好休息或用药酒擦拭 ， 就会缓解疼痛 。
4、体力工作者或长期站立者
如建筑工人、厨师、销售人员等 ， 长期从事体力工作或站立工作 ， 容易引起腰部损伤 ， 如腰肌劳损 ， 从而出现腰痛的情况 。
5、坐太久
男性在打游戏或在办公室工作时 ， 长时间地坐着 ， 会增加腰部压力及加重腰部负担 ， 导致血液流动缓慢 ， 引起腰痛 。 所以 ， 要想缓解腰痛的情况 ， 不管是玩游戏还是工作 ， 不宜长时间坐着 ， 应适当的起来走动 。
注意!引起男性腰痛的原因还有很多 ， 如过度性生活、强直性脊柱炎等等 ， 需检查清楚是什么原因 ， 再进行缓解或治疗 。
缓解腰疼的方法有哪些？
1. 以正确的姿势走路
有些人走路时习惯性的用脚后跟着地的方式来行走 ， 不仅姿势比较好看 ， 还能在行进过程中通过刺激脚底的肾经穴位来达到补肾的作用 ， 因为腰疼有肾虚的原因 ， 要是肾好了 ， 那腰疼症状也能得到很好地改善 。
2. 常常泡脚缓解腰痛
因为脚底有很多穴位 ， 在泡脚的过程中能促进脚底血液循环 ， 从而能刺激我们的肾脏 ， 在肾脏得到修复之后 ， 能很好地缓解腰疼 。
3. 常常按摩腰部
可以将双手摩擦热之后敷在腰部进行按摩 ， 揉捏 ， 这样的按摩方式能促进腰部血液循环 ， 缓解腰部的酸痛感 。
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