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满嘴都是牙结石，还在用手抠？正确处理牙结石，2个方法很管用

你有没有这样的经历？在吃饭或者刷牙时牙齿内侧掉出一块黄黄的、硬硬的“小石头”？有些人自从掉了一块后 ， 直接拿工具或者手把“小石头”从牙齿上抠下来 ， 然后放在手指上捏碎 ， 放在鼻子上闻一下 ， 那味道简直是“百转千回” 。
而这个附着在牙齿上的“小石头” ， 就是牙结石 。
什么是牙结石？牙结石是各种各样的液体及食物残渣长期残留在牙龈沟里 ， 引起细菌聚集 ， 形成菌斑 ， 内部逐渐矿化而成的一种石状物 。 牙结石主要有磷酸钙 ， 其次是磷酸镁和碳酸钙 ， 还有少量的水的有机物 。 如果不及时治疗牙结石 ， 就会造成牙龈松动和牙周炎 。
满嘴都是牙结石，还在用手抠？正确处理牙结石，2个方法很管用文章插图
对于治疗牙结石 ， 不少朋友可以说是很有心得 ， 那就是用手抠 。 这么简单粗暴的方式真的可以吗？
用手抠牙结石或可行？生活中不少朋友总是喜欢用手去抠牙结石 ， 抠下来一整块完整的“石头”后 ， 还会有莫名的爽感 。 但是这样的做法是错误的 。
用手抠掉牙结石 ， 往往会使牙龈受到伤害 ， 导致牙龈破裂 ， 会出现疼痛和出血的症状 。
有的朋友说 ， 既然牙结石不能用手抠 ， 那放任不管等牙结石自然脱落可不可以？
牙结石长期不处理危害大我们要知道 ， 牙结石对于口腔而言是一种异物 ， 它会不断刺激牙周组织 ， 并会压迫牙龈 ， 影响血液循环 ， 造成牙周组织的病菌感染 ， 引起牙龈发炎萎缩 ， 形成牙周囊袋 。 当牙周囊袋形成后 ， 更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等堆积 ， 这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜 ， 如此不断地恶性循环的结果 ， 终至牙周支持组织全部破坏殆尽 ， 而使牙齿最终脱落 。
满嘴都是牙结石，还在用手抠？正确处理牙结石，2个方法很管用文章插图
可见 ， 放任不管对牙齿的危害更大 ， 那么要如何正确处理牙结石呢？
如何正确处理牙结石？洗牙
一般采取超声波洗牙的方式 ， 清除牙结石 。 牙结石较多时 ， 可能会有疼痛感及轻微出血 。
有些人可能会担心 ， 洗牙会把牙齿洗坏 。 实际上 ， 只要是按照规范的方法操作 ， 不会对牙齿造成任何的损伤 。 把牙石去掉后 ， 医生会用抛光的方法 ， 把牙面打磨光滑 ， 这样牙石就不容易沉积了 。 有时 ， 因为原来的牙石很多 ， 包在牙根上面 ， 洗牙去掉后 ， 会有一些敏感症状 ， 但这种情况几天就会过去 ， 不会越来越严重。
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清洁口腔
需要注意的是 ， 牙结石并不是洗牙一次后就不会复发了 ， 生活中还要注意科学的清洁口腔 。
建议早晚刷牙 ， 在刷牙的时候尽量用温水 ， 因为过烫的水容易导致人体口腔黏膜遭到破坏 。 吃零食或饭后应及时漱口 ， 对于一些漱口难以清除的食物残渣可以适当的利用牙线进行剔除 ， 切忌不可用力过猛 ， 以免导致口腔出血 。
刷牙也要做到面面俱到 ， 采取正确的刷牙方式 ， 养成良好的牙齿卫生习惯 ， 少吃甜食 ， 才能有一口好牙 。
参考文献：
[1].王明亮. 牙结石的防治[J]. 家庭医学, 2005.
[2].熊怡, 礼摘. 牙结石需洗牙治疗[J]. 健康文摘, 2007, 000(007):18-18.
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