可想而知 ， 这种想法往往就会导致双方的矛盾 ， 然后渐渐的对一些事情产生意见 ， 最终发生争吵 。 但其实两人自始至终也没有进行什么交流 ， 都是主观虚构 。
所以假如你也会发现这种类似的行为发生在自己身上 ， 或者是有这种趋势的话 ， 可以进行克服 。 告诉自己快速地摒弃这种想法 ， 自己没有必要在这种事情上面浪费时间 。
简而言之就是为自己创造安全感 。
本文插图
安全的生活是任何人都无法充足的提供给你的 ， 最终的安全感的产生还是你自己 。 只有自己的内心有足够的精神力量 ， 足够的认知能力 ， 才能够让自己不被这种虚幻的事情左右 。
尽管有的学者认为 ， 这种“无端”的思考有时候也许也是对于人生价值的深入探究 ， 但是我们并不能仅仅思考这些事情 。
很多时候只有实在的、看得见摸得着的事情才能够让我们感到满足 。
- The End -
作者 | 神奇小小
编辑 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Brain and language》
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