长时间走不出分手的伤痛，你可能有这3个误区
今天闺蜜娟子又给我打电话 ， 问我道：“为什么志军会离开我？他说过他会一辈子宠我的 ， 是我哪里做的不够好吗？是不是因为我太胖了？我可以继续节食的；是不是因为我太凶了给她压力了？是不是因为……”
志军和娟子是大学时相识 ， 到参加一个社团后从相知到相恋 ， 在我们看来两个人的感情一直很好 ， 毕业后娟子选择了读研 ， 志军就在娟子读研的城市找了一份工作 。
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在我们以为两个人会走进婚姻的殿堂时 ， 娟子哭着给我电话说 ， 志军要和她分手 ， 因为志军说自己累了 。
到现在两个人分手已经两个月了 ， 而这已经是娟子给我打的第N通电话了 ， 娟子仍然是难以抑制的悲伤和自责 ， 当然还有对分手的质疑 ， 她一直想不明白那个曾经说会娶她的男人为什么会和她分手 。
在生活中 ， 我们不管是被分手还是被劈腿 ， 总是难以走出伤心的情绪 ， 也总会质疑自己 ， 其实这样的我们有很多误区 。
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1.过于理想化对方 。 刚开始谈恋爱的时候 ， 我们都会过于美化对方 ， 只看到优点 ， 看不到缺点 。 缺点在情人的眼里也会变得可爱 。
“情人眼里出西施”并不是没有道理的 。
但是有的人会把自己的需求投射到对方的身上 ， 比如我们常说的安全感 ， 当对方满足了自己长期期待的安全感时 ， 我们就会把对方给予的安全感无限放大 ， 认为对方可以满足自己所有的需求 。
可是人无完人 ， 对方不可能把所有的事情做的完美 ， 而当对方没有做到我们希望的那么好的时候 ， 我们就开始指责对方 。
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娟子就是这样 ， 志军给了娟子一直缺乏的安全感 ， 可是木头似的志军 ， 每次都给不了娟子期待的浪漫感 ， 这让娟子每次都对志军大加指责 。
在一段关系里 ， 我们不可能要求对方是一个完美无缺的人 ， 客观的看待和评价对方 ， 会让很多问题迎刃而解 。
2.没有看到关系是动态的 。 【长时间走不出分手的伤痛，你可能有这3个误区】娟子的那句：“你当初不是说不一辈子宠的我么？”
“你当初不是说要娶我呢吗？”
你有没有感觉这句话很耳熟呢？
其实我们应该认识到 ， 在亲密关系中 ， 没有过去 ， 没有未来 ， 只有现在 。
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所以 ， 不要像娟子那样把自己的幸福寄托在一个承诺 ， 一句话上 。 更不要傻瓜似的用当初的承诺去试图留住对方 ， 因为你早已经不是当初那个你 ， 而他也已经不是给你承诺时候的那个他 。
而我们所能够做的就是尽力在每个当下去爱对方 ， 去经营在一起的每个时刻 。
努力地去落实每个承诺和保证 ， 是我们自己对爱孜孜不倦的追求和创建 。 只是如果你自己做不到 ， 也无法要求别人 。
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3. 真正爱自己的人才能爱别人 。 因为家庭原因或者其它的原因 ， 我们可能是一个内心非常缺乏安全感的人 。
当自己缺乏的温暖 ， 安全感 ， 在对方身上感受到时 ， 我们就一厢情愿的把对方当成了自己心中的依靠 。
可是当对方做不到我们的预期时呢？抱怨、指责、不满等一些负面情绪就会爆发出来 。 问题得不到改善 ， 结果可想而知 。
其实我们应该做的是学会做内心自给自足的人 ， 在两个人的关系中不仅仅是要求和索取 ， 还需学会爱自己 ， 爱他人 。
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