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此番游侠上山，便是要来比武，然而少林方丈却没有理睬他的意气之争。就在不久后，程亦鹏等人为了给小晴交房钱，于是想到了街头卖艺的办法。
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可就在回寺的路上，程亦鹏却遇到了一心比武的游侠，游侠故意逼程亦鹏出手。可毕竟两人武功强弱悬殊，游侠几招便打败了程，并羞辱了他的少林弟子身份。
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倍受打击的程亦鹏夜晚独自潜入寺里的罗汉堂，想要偷学墙壁上的罗汉十八手功法。结果被师父恒德发现，恒德告诫程亦鹏：学武并非一朝一夕的事情，要勤学苦练才有所成。
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不久后，游侠再上少林约战，方丈依旧拒绝。游侠非常气恼，声言少林寺的人他见一个就打一个，直到有人跟他过招为止。
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性格鲁莽的大水牛看到少林寺一直不应战，认为是少林寺怕了对方。于是愤怒地指责少林武僧太懦弱，再不愿意再做少林弟子，愤而下山离开。
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结果在下山路上，遇到了守株待兔的游侠。两人展开交手，大水牛被打成重伤，还被废掉了一条腿。之后，游侠拖着重伤的大水牛，继续来寺内叫嚣，并不断发动嘲讽技能。
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程亦鹏等弟子看到师兄弟被如此羞辱，愤怒至极于是出手，结果被师父恒德阻止。恒德师父展示了游侠的戳脚功夫，让程亦鹏知道了自己与游侠之间的武功差距。并强调：要想破戳脚，必须练成少林铁裆功。
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至此，程亦鹏终于决定下苦功，正式开始练习铁裆功。不得不说，影片接下来的练功情节绝对是此片的经典段落。
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根据旁白解释，练铁档功功需月圆子夜时分，吸冰寒地气之精华，运气吐纳。翻译一下，就是站在井口扎马步。
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然后要沉肩垂肘、含胸拔背、气息下沉、提臀收肛、五指抓地、气沉丹田。久而久之，就可以将那话儿缩进去，达到坚不可摧的效果。
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但外练筋骨皮还不够，还得内练一口气。为了锻炼气息，程亦鹏用奔驰的马牵引自己，练习气息和脚力。
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就在程亦鹏武功小有所成的时候，游侠却依然不肯放过少林寺。耗子为给程亦鹏补养身体，于是上山挖人参，结果也被游侠给打成重伤。
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眼看门下的弟子接二连三被游侠给打伤，恒德师父终于忍不住，私下约战游侠。可这场比武还没分出胜负，就被少林方丈得知阻止。
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恒德师父被带回少林处罚他六根未静，犯了嗔怒之戒，被迫面壁思过。恒德师父是替弟子出头，但最终换来如此代价。这让程亦鹏决心更加刻苦习武，立誓打败游侠。
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