孕妇怕冷还是怕热？冬天孕妈取暖方法要得当，否则胎儿很“受伤”
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前几天带着小糖果去帮已经怀孕的闺蜜菁菁挑选衣物 ， 在鞋帽区 ， 小糖果异常兴奋地跑来跑去 ， 说要自己给菁菁阿姨选一双好看的鞋子 。 菁菁平时素来爱美 ， 小糖果的眼睛也在那些好看的高跟鞋上瞄来瞄去 。
对此我有些哭笑不得 ， 耐心和她解释：“菁菁阿姨肚子里有了小宝宝 ， 冬天的时候最怕摔跤也怕着凉 ， 所以就不能穿这些好看的鞋子了 。
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小糖果似懂非懂 ， 菁菁也只好恋恋不舍地放下了手里的靴子 ， 老老实实地买了一双防滑保暖的“雪地棉” 。 按照她的说法 ， 自从怀孕后 ， 自己就特别怕冷 ， 丑点就丑点吧 ， 还是宝宝最重要 。
孕早期通常会怕冷 ， 体质虚弱的孕妇尤为明显有些孕妈对温度的感知特别敏感 ， 许多人都曾表示在有孕初期 ， 会感到孕吐、嗜睡的同时 ， 会伴随体温升高 ， 但不知为什么 ， 依然十分怕冷 。
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首先在孕早期孕妇体温上升是正常现象 ， 身体激素分泌旺盛 ， 其中的某一些激素就会引起体温升高 ， 平均要比普通人要高0.3℃-0.5℃左右 。 但这并不意味着孕妇因此不畏寒 。
因为孕妇需要分出大量养分和血液提供给正在迅速发育的宝宝 ， 自身体质就会受到一定影响 ， 尤其是原本身体较弱的女性 ， 畏寒现象就更为明显 。
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孕妇意识到自己怀孕后 ， 通常都会有意识地多补充营养 ， 畏寒的症状就会很快消失了 。
孕中、晚期会感到出汗燥热 ， 和宝宝发育有关但是随着肚子越来越大 ， 许多孕妈又会没有缘由地感到十分燥热 ， 这同样和肚子里的宝宝有关 。 在孕中期及孕晚期 ， 身体已经逐渐适应了宝宝的存在 ， 为供给宝宝充足营养 ， 身体器官也进行了一系列调整 。
在正常情况下 ， 准妈妈的血容量比未怀孕时要增加35%-40% 。
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孕妇血液容量增多 ， 血液循环加快 ， 身体新陈代谢也随之加快 ， 身体会产生更多热量 ， 再加上冬天人们普遍的思想都是要给孕妇多穿、多捂 ， 孕妇就更觉得热了 。
冬季气温寒冷 ， 孕妇对自己的保暖方式普遍更会上心一些 。 不论生活是环境还是生活方式 ， 都会因低温天气受到一定影响 ， 发生一些改变 。 有些被孕妈忽略的小细节 ， 却会对肚子里的宝宝形成安全隐患 。
冬天孕妈取暖方法要得当 ， 否则胎儿很“受伤”寒冷的冬天聚集三五好友 ， 围着一盆热气腾腾的火锅大快朵颐 ， 想想就觉得很快乐 。 然而这种快乐 ， 孕妈最好还是不要轻易尝试 。
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首先我们无法保证入口食物一定会在火锅中烫熟 ， 如果吃了不卫生的肉类、菜类 ， 很容易发生腹泻 ， 同时多人就餐 ， 难免存在交叉感染的风险 。
而如果是麻辣口味的火锅 ， 更容易加重上火症状 ， 让原本就存在便秘、痔疮的孕妈不适症状更严重 。
对于室内供暖不好的某些地区来说 ， 电热毯可谓是许多家庭的“神器” ， 但是有孕在身的女性最好还是采用空调、电暖气等方式取暖 。
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胚胎发育很怕“热” ， 电热毯紧贴孕妇身体 ， 与孕肚“亲密接触” ， 其持续的高温和电流 ， 很容易让处于孕早期的胚胎受到影响 ， 增加胎儿畸形概率 。
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