真正持久宁静的快乐，不向外驰求，来自于你内在的灵魂。
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生活当中有很多真相 ， 同时也蕴含着众多智慧 。 而我总希望我能更早去认识生活的真相 ， 更多的去接近生活里的智慧 。 即便我知道 ， 成长是一条任重而道远的旅程 ， 而我依然选择在路上 。 我愿意跟我愿意陪伴的人一路成长 ， 愿意与他一同进步 ， 共同分享 。 我想 ， 这也算是共生关系的一种吧？
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一提到共生 ， 人们首先想到的是自然界中的万物共生 。 比如说 ， 动物和动物之间 ， 动物和植物之间 ， 植物与植物之间的相互促进 ， 相互制约 ， 最终达到共生成长 。 其实 ， 我们人类本身也需要这种共生的关系 ， 而且随着我们与别人 ， 与自己关系的日益紧密 ， 这种共生的关系将越来越密切 ， 越来越重要 。 而要想达到这种共生关系的进步 ， 首先要求我们要足够了解自己 ， 认清别人以及周遭的人际关系 。
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任何人都不能脱离社会 ， 脱离别人而过起离群索居的生活 。 人与人之间其实就是通过“关系”才让我们感受到人情的温度以及“你”存在本身的意义 。 也就是说很大程度上 ， 我们对自我美好的感知其实是来自于别人对我们的需要以及我们能为别人带来的价值中获得的 。 一个人开始变得冷漠 ， 也是从他害怕被利用 ， 拒绝付出开始的 。
【真正持久宁静的快乐，不向外驰求，来自于你内在的灵魂。】 最近看了几本关于灵性成长的书籍 。 其中有一个很重要的观点是说：人要将过多的关注放在自身 ， 活在当下 。 我就在想这似乎跟佛学所说的共生是不是背道而驰呢？后来我明白了 ， 其实是互不矛盾的 ， 甚至彼此有助益 。 我们常常说我们要爱自己 ， 将更多的关注放在自身上面 ， 但绝不是说只关心自己 ， 以及周围及其有限空间里的几个人 ， 几件事 ， 那样你感受到的自己与世界是分离的 ， 最终的结果是你的错觉正在强化了人心的冷漠 ， 让人不觉得自己应该对他人、社会和整个世界承担什么责任 。
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对自我的培养是专注在对自我的提升上面 ， 比如说道德品质 ， 性格以及能力的增强等等 ， 让我们更好的适应社会 ， 宽厚待人 ， 不再归咎之中误解 。 而提升的目的是为了更好加持我们对待自己以及别人的温度上 。
我们身体的行为主要是由心决定的 。 幸福感源自内心的安宁 ， 而不是要动用意志力来克制我们的负面情绪 。 努力压制让自己沉浸在对人对事无益想象中的话 ， 是不会创建起一个强大而平和的世界的 。 我们还需要主动去培养正面 ， 积极的心态和情感的和谐共生 ， 要相信存在即合理 ， 真正理解差异 ， 尊重不同 。
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人人都希望过上幸福美好的生活 ， 但是在追求幸福的过程中 ， 我们要考虑到其他人 ， 为其他人留出足够的空间和可能性 ， 去实现他们的幸福生活 。 人之所以有别于动物 ， 既在于他不仅需要感官上的满足 ， 还需要精神上的满足 。 而我们很多情况下的不快乐或苦难 ， 更深刻的原因在于长期依赖对精神世界的忽略 。
真正持久宁静的快乐 ， 不是向外驰求得到的 ， 而来自于你内在的灵魂温度 。
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