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给父母提个醒：不想孩子被“催熟”，这5种零食要早点拉入黑名单

做父母的大多希望自己的孩子能快速成长 ， 早点长大 ， 所以很舍得给孩子投入营养 。 但是如果你的孩子是以早熟的方式长大 ， 你还能接受吗？估计百分之百没人愿意看到这样的现象 。 可是现在孩子性早熟的数量却在逐渐增加 ， 在我国大约有53万多的儿童面临这个问题 ， 这个现象不得不让人引起足够的重视 。
何谓性早熟 ， 如果男孩子在9岁前 ， 女孩子在8岁前出现了第二性特征发育 ， 就说明是性早熟了 。 有的女孩子可能10岁就提前有了月经初潮 。
给父母提个醒：不想孩子被“催熟”，这5种零食要早点拉入黑名单文章插图
性早熟虽然前期看上去孩子生长迅速超过同龄人 ， 但是这是已提前停止生长作为交换条件的 ， 它会使得孩子的骨骺提前闭合 ， 容易让孩子个子长不高 。 还会让孩子因身体发育和同龄人不同 ， 而导致自卑恐慌等心理疾病 ， 影响到孩子的学习 。 并且还容易让孩子长大后增加患上糖尿病 ， 高血脂 ， 高血压 ， 冠心病等慢性疾病的几率 。
是什么原因导致我们的孩子被催熟呢？很大原因和饮食有关 ， 其中零食占有大部分原因 。 我们都知道没有一个孩子可以拒绝零食的诱惑 ， 孩子还不会分辨食物的好坏 ， 只要好吃就可以 ， 所以我们做父母的一定要多操心 ， 替孩子把好关 ， 以下几种零食需要早点拉入黑名单 。
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5种易“催熟”孩子的零食1、油炸、膨化类零食
带孩子们逛超市 ， 孩子眼光首先就会盯在超市货架上琳琅满目的各类薯片 ， 虾条 ， 炸鸡上面 。 这类食品酥脆可口 ， 不仅孩子爱吃 ， 大人也难以拒绝 。 但是油炸类零食的危害可是很大的 。 这类食物是高油高脂高热量的代表 ， 吃多了容易造成体内脂肪堆积 ， 导致肥胖 。
而且为了提高食物的口感 ， 在制作过程中会添加不少香料和防腐剂 ， 这会加大孩子的肾脏负担 ， 诱发性早熟 。
最后一点就是这些食物可都是经过高温油炸加工而成的 ， 高淀粉食物经过高温后容易生成丙烯酰胺 ， 这可是致癌物 ， 吃多了容易诱发癌症 。
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2、重口味零食
辣条 ， 辣土豆 ， 是学校周边小摊最爱出售的食物 ， 价钱便宜 ， 味道诱人 ， 孩子们放学上学路上都会经不住诱惑买上点吃 。 这类食物之所以价格低廉 ， 是因为大多产自黑作坊 ， 所以卫生条件难以保证 ， 而且在生产过程中会添加大量香精 ， 甜味剂 ， 色素 ， 吃了会损伤孩子的神经系统 ， 增加早熟几率 ， 还有致癌的风险 。
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3、碳酸类饮料
可乐 ， 雪碧等碳酸饮料也是深受孩子喜欢的美食 ， 有些孩子简直拿它们当水喝 。 但是常喝碳酸饮料不但会令孩子变成小胖子 ， 还会阻止孩子身体对钙的吸收 ， 影响长个 ， 导致骨质疏松 。 而且这些饮料中所含糖分很高 ， 会损伤牙齿健康 ， 影响肠胃正常消化吸收 ， 造成孩子营养不良 ， 同时扰乱激素分泌 ， 导致孩子早熟 ， 还有损伤肾脏的风险 。
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4、各种加工肉类
市面所售的不少火腿肠 ， 火锅丸子等 ， 其实里面没有多少肉 ， 大多是香精 ， 淀粉和色素 ， 防腐剂等物质 ， 吃起来是好吃 ， 但是对健康并没有多大的好处 。 尤其孩子脾胃娇弱 ， 吃多了会导致腹痛腹泻等肠胃问题 ， 由于里面也有大量添加剂 ， 因此也长期吃 ， 也极易导致孩子早熟 。
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