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冬天给孩子准备这个小零食，营养美味无添加，一口一个吃不够

冬天给孩子准备这个小零食 ， 营养美味无添加 ， 一口一个吃不够
爱吃零食是每个小孩子的通病 ， 记得我小时候就很喜欢吃零食 ， 总是粘着妈妈给我买零食吃 ， 但是那个时候条件有限 ， 所以几乎是讨要不成功的 ， 但是妈妈会经常给我在家制作各种小零食 ， 虽然在孩子眼里总是花钱买来的零食更好吃 ， 但是在父母的眼里自己做的小零食才是对孩子好的食物 。
冬天给孩子准备这个小零食，营养美味无添加，一口一个吃不够文章插图
但是现在的社会完全变了 ， 因为生活条件好了 ， 而且家家就一个孩子 ， 都当宝贝一样的养着 ， 孩子想要吃零食就会给买 ， 各种买 ， 即使孩子不要也是想要给孩子买一些让孩子开心 ， 尤其是老年人带的孩子 ， 因为在他们的那个年代就觉得亏欠自己的孩子 ， 现在到了孙子辈的 ， 手里有钱了 ， 自然就想要给孩子买零食买玩具 。
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其实这并不是一件好事 ， 怎么说呢 ， 因为小零食对身体是特别不好的 ， 有很多的小孩就是因为长期吃零食 ， 导致了各种疾病 ， 吃零食特别危害身体健康 ， 所以妈妈们 ， 不要溺爱孩子 ， 孩子想要好吃零食不要总给买 ， 可以自己在家制作 ， 营养美味无添加 。
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今天教大家做一个冬天必备的小零食 ， 也是孩子最喜欢吃的零食 ， 就是胡萝卜干 ， 胡萝卜对身体是特别好的 ， 含有非常丰富的维生素和胡萝卜素 ， 保护眼睛 ， 增强体质 ， 孩子尤其要多吃 ， 做成这种胡萝卜干 ， 孩子一口一个都不够吃 ， 妈妈们快来跟我一起试一试吧 。
【菜品】：胡萝卜干
【烹饪食材】：胡萝卜适量、冰糖适量
【烹饪步骤】：
1、准备好胡萝卜 ， 大家用多少就准备多少 ， 如果想要多做一点的话就多用一些胡萝卜 ， 因为做这个胡萝卜干是不出货 ， 然后洗干净之后切成薄片 ， 大家可以借用工具跟更容易一些 。
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2、切好的胡萝卜放在一起备用 。
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3、平底锅中加入一点水 ， 不要太多 ， 大约是能够没过胡萝卜的用量就可以了 ， 然后加入一点细砂糖 ， 大家自己按照自己的口味来添加 ， 因为胡萝卜本身也是有点甜的 ， 所以不用加入太多 。
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【冬天给孩子准备这个小零食，营养美味无添加，一口一个吃不够】4、锅开小火 ， 然后将胡萝卜煮熟 ， 这个时候就会发现冰糖慢慢融化 ， 胡萝卜也开始变软了 。
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5、一直煮直到胡萝卜已经变干了 ， 而且边缘已经翘起来了 ， 水分也已经收干了 ， 这样就差不多了 。
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6、还可以做出各种造型 ， 这样就可以吃了 ， 吃的时候将胡萝卜干密封保存 ， 这样不会受潮了 。
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【烹饪小贴士】：
1、吃不完的胡萝卜干放在密封的罐子里 ， 然后放在冰箱中保存 ， 这样放几天也不会坏 ， 因为胡萝卜本身就是有甜度的 ， 大家再加入冰糖的时候一定要注意用量 ， 不要放入太多 ， 否则就会盖住胡萝卜的味道 。


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