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【婚姻|离婚后一定要好好爱自己】
在我做婚姻咨询中 ， 常常会遇到这样的倾诉：“我离婚了 ， 因为前夫出轨 ， 最让我生气的是我和他结婚十年 ， 他没给我幸福就算了 ， 背叛我不说 ， 离婚还不到半年他就再婚了 ， 对我和孩子不闻不问 ， 他为什么会这么无情？”许多离婚的网友都觉得自己非常的不幸 ， 认为自己的生活一塌糊涂 ， 活得非常的失败 ， 而再婚的时候 ， 也没有过的多好 ， 过得还不如从前 ， 如果不是自己有了小孩 ， 估计都活不下去了 ， 严重的还因此患上了抑郁症、焦虑症等心理疾病 。
在离婚问题上 ， 一定要谨慎 ，一般情况下 ， 如两个人为一些琐事争吵、磕磕绊绊、个性不合等 ， 婚姻还是要维持下去 ， 这是因为既然选择了结婚 ， 就要履行婚姻的责任与义务 。 但如果夫妻关系到了相互仇恨的地步 ， 有一方人品上自私、贪婪、歹毒 ， 性格上任性、偏执、极端 ， 行动上有家暴、吸毒、嗜赌、酗酒、出轨成瘾等恶习 ， 且从来不会因为是自己不足去反思、悔改 ， 只会悔恨、抱怨 ， 恶意相逼 ， 把自己所有的不幸归结到别人身上 ， 这个时间一定要果断抉择 ， 不要为了物质、面子、孩子等去维持这即将破碎的家 。
因此如果必须离婚 ， 那就果断止损 ， 离婚后也绝对不能自暴自弃 ， 你放弃了自己 ， 那就永远没有翻身的机会 ， 人生没有过不去的坎 ， 也没有永远的爱人和朋友 ， 只有永远的自己 。 具体要明白以下四件事：
一、 不要拿别人的错误来惩罚自己 。 如果你的配偶背叛了婚姻 ， 那就是他的错 ， 你不要把他的错带来的痛苦绑架在自己的身上 ， 一定要学会放下 ， 不要拿别人错误来惩罚自己 。 如何走过那段不堪回首的旅途 ， 尽快从婚姻的阴影里走出来 ， 关键在于你自己 ， 你可以因此变得更痛苦 ， 也会变得更快乐 。 如果想要快乐的离婚 ， 把过去和现在脱离是至关重要的 。 否则 ， 你将永远受制于过去 ， 永远没有结束的一天 。 离就离了 ， 别让离婚的伤害延续！离婚就是要结束痛苦的 ， 但是有好多人离婚多年却还在抱怨那已经结束了的婚姻 ， 这样就无形中把离婚的痛苦永久化了 ， 这种沉淀的结果 ， 最终把离婚变成了以往婚姻的痛苦延续 。 离婚的痛苦是扎心的 ， 但是你要知道离婚后的痛苦 ， 抱怨 ， 消沉都是于事无补 ， 追究谁对谁错 ， 亦无丝毫的意义；走好以后的路 ， 才是至关重要的 。 在这个世界上 ， 除了生死 ， 其他的都是小事情 ， 想明白了 ， 就没有那么难过了 。 人的一生一天就二十四小时 ， 一分钟也就六十秒 ， 如果你把珍贵的一分钟花了一半在不值得的人和事上面 ， 那么就等于一半的时间浪费了 。 生命很贵 ， 与其守着烦恼和困惑度日 ， 不如保持一颗平常心 ， 好好的对待每一分每一秒 。
二、离婚不代表你活得失败 。 离婚不是什么好事 ， 但也不见得都是坏事 ， 你一旦走出不幸 ， 找回自我 ， 靠自己同样可以撑起一片灿烂的天空 。 离婚只是结束了一段不幸福的生活 ， 你的人生并没有结束 ， 而是另一个开始 ， 你仍然要努力重塑离婚后的精彩人生 。 那些在婚姻中表面和谐 ， 内在痛苦的人 ， 看到你离婚 ， 不但不会嘲笑你 ， 还会佩服你的决定和勇气 。 离开一个让自己伤心痛苦的家 ， 虽然心里难免会有一些难受 ， 但从另一个层面讲更多的应该是解脱 ， 经历恋爱、婚姻、争吵等 ， 最终以失败告终 ， 也会让你更加成熟 。 离婚是一段失败婚姻的结束 ， 也是一段新感情的开始 。 离婚后的女人能否找到属于自己的幸福?答案是肯定的 。 结束了一段不幸的婚姻并不代表以后就不会再幸福 ， 相反离婚给你新的机会去重新追求幸福 。 女人离婚后也能拥有幸福的生活 ， 无论从媒体报道 ， 还是从身边的事件 ， 都告诉我们无数人离婚后 ， 或者再婚都能生活得很好 。 但离婚这件事情真正发生在自己身上 ， 就不那么简单 ， 在这个艰难、痛苦的过程中 ， 需要反思、成长、完善自己 ， 才能在新的婚姻中 ， 避免重复旧有的伤害 ， 会再拥有一个新的生活 。
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