原来,这就是“刺猬效应”( 二 )


一向以“高情商”吸粉的黄磊 , 最近闹出了糗事:
在综艺节目的互动中 , 他和张钧甯的肢体接触太暧昧了 。
黄磊做饭时 , 张钧甯在他手臂上反复撒娇 , 他不阻拦也没退让 , 反而乐呵呵的一笑了之 。

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看得出来他们的关系的确很好 , 可这种情谊却因为没有距离感变了味 。

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按理说 , 黄磊已婚已育 , 为了自己和家人的名誉 , 也为了朋友的名誉 , 应当保持男女之间的分寸感 。
可在张钧甯身上 , 他的“高情商”一点也没有体现 。
恋人之间 , 撒娇挽手、触碰拥抱再正常不过 , 但普通朋友关系太近 , 必然会产生问题 。
这世上不乏没有分寸感的人 , 不尊重对方的隐私空间 , 过分“自来熟”;
也不乏不懂保持距离的人 , 遭遇越界 , 无法及时捍卫自己的边界 。
正因为并非每个人都懂得保持合适距离 , 那些在距离上把握精准的人 , 才难能可贵 。
《庆余年》里 , 张若昀和李沁饰演情侣 , 在戏中大撒狗粮 。
但现实中 , 张若昀是已婚之夫 , 李沁特别注意和他保持距离 。
某次张若昀晒出照片 , 他和李沁各举一根鸡腿组成一个心形 , 张若昀夸赞穿白衣的李沁:
人心都是肉长的 , 仙女都穿白衣服 , 老话诚不欺我 。

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李沁回复:说得对 。 附带一张张若昀的结婚照 , 照片中 , 张若昀的妻子也穿着白色婚纱 。

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这波操作让网友大呼“满分” , 张若昀也夸奖她:给你加鸡腿!
纷繁复杂的娱乐圈里 , 保持和男艺人距离很难 , 可如果不保持距离 , 舆论的骂声瞬间就会把你吞没 。
李沁的张弛有度 , 是高明的处世技巧 。
毕淑敏说:
“教养和财富一样 , 是需要证据的 。 ”
认识再多人、结交再多朋友 , 不懂得把握好距离 , 到头来也是污名一场 。
关系好可以藏在心里 , 距离感却摆在面上 。
在人际关系里 , 距离无论远近 , 都不会帮你落下美名;学会拿捏距离 , 才是最好的处事策略 。

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美国学者爱德华 。 霍尔将人际关系里的距离分为四种:
公共场合中的公众距离:3.7-7.6米 。
社交聚会里的社交距离:1.2-3.7米 。
朋友聊天时的个人距离:0.46-1.22米 。
夫妻相处时的亲密距离:0.15-0.44米 。
成年人的距离感 , 都是细微处见真章 。
那么 , 如何才能拿捏人际关系中的距离 , 不至于太远 , 也不会太近呢?
我有三个建议:

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“三分钟心理学”充电时间

  • 尊重他人的自由和隐私
《自我边界》的作者在书中讲了一个故事:
一名男士婚姻不顺 , 他的妻子总是挑他错 , 让他感到内疚痛苦 , 却不知道如何摆脱 。
他的妻子认为 , 挑错是为了他好 , 可她忽略了一点:夫妻相处之道 , 应该以尊重为前提 。
尊重 , 意味着用平等的态度看待对方的优点和缺点 。
无论配偶有多少缺点 , 他都有犯错的“自由” 。
适当的提醒足够让他明白 , 过多挑错只会让他感到自己不被尊重 , 在内疚和痛苦中 , 失去了改变缺点的动力 。


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