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这款水饺对于肾虚的人非常适合；对于健康人也符合冬季养藏补肾的养生原则。如果家里有学生或高强度脑力劳动者，还可以在此基础上加些黑芝麻，这样既可补肾健脑，又可防油腻。
No.2
胡萝卜羊肉馅
胡萝卜性温，有“小人参”之称。其含有丰富的胡萝卜素，可清除自由基，延缓人体衰老，维持上皮组织的健康，是名副其实的美容抗衰老美食。
羊肉补气养血，温中暖肾。
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这款水饺适合气血不足、腰膝酸软、尿频者；对于脾胃虚冷的，以及女孩子经寒痛经者也适合。
No.3
洋葱牛肉馅
“冬日抑郁”这个说法，想必大家都不陌生。另外，在冬季还有不少女性常常感觉手脚冰凉，脸上也多了些不红不肿的小痘痘。如果您有出现这些情况，可以试试这款水饺。因为洋葱可以健胃消食、平肝、润肠、利尿、发汗。牛内性温，补脾胃、益气血、强筋骨，可以使人精神振奋。
【 胡萝卜|这一天，大如年！下周一，家家户户可能都会吃这种节日餐】
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