如何不再好心说错话？让男人都夸你“懂他、会说话”！( 二 )
其实我们回过头来看这个案例 ， 阿莲的父母事无巨细地想了解自己的孩子 ， 但他们似乎没想过应该如何了解？和应该了解什么？
所以只能通过没完没了地提问些表层问题 ， 去表示出自己的关心 。
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比如说阿莲去参加聚会 ， 他们就只能就事论事围绕聚会这件事360度无死角地提问 ， 这种轰炸式关心 ， 只会让这个氛围中的人有一种被吞没的感觉 。
很多类似妻子对丈夫的关心 ， 也都属于这同一种担心 ， 像是会问：“你在外面吃得干净不干净？一起吃饭的人都靠谱不靠谱？吃的饭菜对肠胃好不好？”
而在这种担心的背后 ， 更多是一种妈妈式 ， 或者保姆式的关心 。
这种表面上无微不至的问候其实是不信任 ， 是我不相信你自己能行、你自己能处理好事情 。
所以作为另一方的成年人就会觉得真是非常的烦 ， 非常的啰嗦和一种说不出来的不爽！
大家可以看看你身边的沟通环境 ， 是不是也像阿莲这样 ， 如果很像的话 ， 就不要再用同样的方式去对待自己的亲人了 。
当然如果亲人这么对待我们 ， 这样的沟通环境也是可以做调整的 ， 如果想要让自己在沟通中不那么难受 ， 或者想改善这种状态 ， 可以添加我的助理咨询师微信lianaichengzhang027找到我 ， 来帮你在沟通中建立良好的健康的亲密关系 。
当然 ， 沟通中最关键的问题是 ， 当一个人没有体验过一件事情 ， 就没有所谓“经验” ， 更无法准确地将这种感受传达给别人 。
也就是说我们在原生家庭中的经验会不知不觉的让我们传达给我们自己组建的新的亲密关系中 。
也就是往往我们自己是如何被父母对待的 ， 我们也会这样去对待我们自己的爱人或者伴侣 ， 因为我们没有习得其他的方式 。
那么接下来我们就来说下如何正确的表达你的关心？
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01.
话题千万条 ， 情绪第一条
无论你在沟通的哪个阶段 ， 都要把表达情绪的步骤放到第一位 。
比如说在别人和我们说话的时候 ， 我们可以先回应情绪?回应内容 ， 同样 ， 提问也是如此 ， 可以先提问情绪?提问内容 。
刚刚说到的像阿莲父母那种就事论事的问法 ， 即使问了再多问题也不会让别人感受到关心 。
那么解决方案就是：尽量从情绪、情感上入手 ， 才能够让对方感受到你 。
比如我们回到阿莲的例子 ， 如果她想对老公表达关心 ， 就可以在老公参加完聚会回家时 ， 尝试从情绪层面去靠近他 ， 试着问：
“今天聚会开心吗？”
“感觉怎么样呀？”
然后再加问一句：
“今天有什么好玩的事情发生吗？”
这样的提问方式就会让对方觉得自己是被关注的 ， 而且不会觉得太被束缚 。
沟通的大门才会更顺利地打开 。
因为只有我们彼此在沟通情绪和感受的时候 ， 双方才是真正“在一起”的 。
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02.
多用开放式交流 ， 而非封闭式提问
回到文章开头阿莲父母问的那些问题 ， 无一例外 ， 全都是封闭式的问题 ， 也就是说 ， 这样的问题只需要用“是”“不是”就能回答 。
在新闻采访的时候就有一个约定俗成的规则 ， 封闭式提问是提问的大忌 ， 因为根本问不出内容 。
那么更何况日常聊天了 ， 所以在这时候我们就可以多去尝试开放式问法 ， 就是针对具体事物的查问 。
比如说我们可以去围绕What、how等等提出你的问题 ， 让对方有更大的回答的空间 ， 也会让对话自然而然的延续下去 。
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