慢下来，让灵魂跟上你的脚步
一日 ， 镜明禅师正在打坐 ， 有一位年轻人来到禅院求教 ， 这年轻人一直以来都很刻苦 ， 无论是读书还是做生意 ， 对自己是一刻也不敢放松 ， 但却总不见有成就 ， 为此他苦恼不已 。
听了这年轻人的苦恼 ， 镜明禅师来到了身边一把古琴前面 ， 为他弹奏了一首动听的乐曲 。 弹完之后 ， 镜明禅师让年轻人过来看一看琴 。
"琴的弦拉满了吗？"镜明禅师问 。
"没有 。 "年轻人回答说 。
"那么 ， 我把它放松了吗？"镜明禅师又问 。
年轻人回答："也没有 。 "
"那么你看看我到底是怎么调它的 。 "禅师说 。
"不松不紧！"年轻人说 。
此时 ， 镜明禅师缓缓地开释道："其实人生 ， 就如这弹琴一样 。 若众生对待每一件事 ， 皆轻松却不轻浮去面对 ， 便可达到事半功倍的效果 。 只有在琴弦不松不紧的时候 ， 才能弹奏出美妙的生命之声来 。 "
听了镜明禅师的话 ， 年轻人顿时醒悟了 ， 此后的人生中 ， 再也不见那个整日忙碌的他了 。
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现代人的生活和工作紧张而忙碌 ， 我们何尝不是经常遇到类似身体与灵魂脱离的状态呢？
随着生活节奏的不断加快 ， 越来越多的都市人深切地体会到快生活让我们失去了太多 。 不仅是健康 ， 还包括对生活的热爱、激情和享受 ， 对周围的一切丧失了新鲜、好奇、体会与感动 ， 生活的细节已被完全忽视 。 飞快的生活节奏磨灭了人的个性和爱好 。
当我们正在为生活疲于奔命的时候 ， 生活已经离我们而去 。 看看我们的周围 ， 都市的浮躁正在吞噬现代人的时间 ， 忙碌成为现代人忽视爱情、漠视亲情、摧残自己身体的合理借口 。 当人人都急着赶着向前跑、为了充分利用时间了解一切时 ， 这种极致的快换来的却是精神的麻木和迟钝 。
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王石写过一部书叫《让灵魂跟上脚步》 ， 他在书中阐述了一个深刻的道理：给自己一点思考的时间 ， 让灵魂跟上脚步 。
作为万科和房地产行业的带头大哥 ， 王石曾经两次踏上"玄奘之路" ， 在戈壁上徒步 ， 在乌兹别克斯坦的路途中艰难跋涉 ， 在阿富汗的漫长旅途中一步步前行 。 一路尽览众生百态 ， 遭遇种种困难 ， 领略不同智慧 ， 感受着不同的文化冲突 。 目的只有一个：他希望自己的灵魂能跟上身体的步伐 ， 在人生旅途中比别人走得更稳更远 。
【慢下来，让灵魂跟上你的脚步】作为一个喜欢追问历史、热爱追问当下的人 ， 王石爱的不仅仅是土壤和水 ， 更多的是这些土壤和水背后的人和事 。 他的探索也是我们需要思考的人生课题 。 玄奘之路 ， 如果是为求取真经的话 ， 他完全可以骑马去 ， 为什么要跋山涉水、历经八十一次磨难 ， 才求得那些真经呢？
其实 ， 求取真经之路就是人生的修炼之路 ， 我们不能用便捷的方式迅速走完它 ， 而是需要思考、磨炼 ， 然后从内心悟出生命的真谛 。
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有一支西方考察队深入非洲腹地考察 ， 雇用当地部落的土著人做背夫和向导 ， 他们很能吃苦耐劳 ， 背着几十公斤的装备物资依然健步如飞 。 一连三天 ， 考察队都很顺利地按计划行进 。 可是第四天早上 ， 考察队准备出发时 ， 土著人却不走了 ， 好说歹说就是不愿出发 。
队员们很奇怪 ， 这几天大家相处得很好啊 ， 是不小心触犯了他们还是要坐地加钱？这时 ， 土著人头领解释道 ， 按照他们部落世代相传的传统 ， 假如连续三天赶路 ， 第四天必须停下来休息一天 ， 以免我们的灵魂赶不上我们的脚步 。
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