一个人如果能在日常生活中做到这4点，日子就会越过越轻松( 二 )
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四、不必要的心事 ， 不任意妄想
《增广贤文》里有一句话：“群居守口 ， 独坐防心 。 ”所谓“独坐防心” ， 就是说自己独处的时候 ， 要提防胡思乱想 。 胡思乱想有害无益 。 特别是对于不必要的心事 ， 更不能任意妄想 。
譬如 ， 你在行走时 ， 看到了一辆豪华奔驰 ， 你就乱想：啊呀 ， 自己要是也有这样一辆奔驰车就好了 ， 我可以开着它 ， 到云南 ， 到新疆……说不定想着想着 ， 一头就撞上了路边的电线杆 。
再比如 ， 你偶得空闲 ， 翻看手机 ， 在小视频里看到了某某明星的豪宅 ， 你就乱想：要是自己能拥有这样的豪宅 ， 就可以把所有的亲戚朋友喊过来 ， 在大餐厅里聚聚餐 ， 然后喝茶聊天 ， 然后去健身房健身 ， 然后去游泳池洗澡……这样的妄想 ， 会耗去你好多好多宝贵的时间 ， 让你在回过神来的时候身心俱疲 。
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不止不必要的心事 ， 妄想无益 ， 任何事情 ， 都不要想得太多 。 如果思虑过多 ， 忧心忡忡 ， 不但自己伤神 ， 还不利于事情开展 。
再者 ， 想得天花乱坠 ， 好梦做了一大堆 ， 也前行不了半步 ， 倒不如脚踏实地 ， 走一步算一步 ， 来得具体 ， 来得实在 ， 来得踏实 。
小结：人世太复杂 ， 人生太沉重 。 所以现在许多人都在提倡极简生活 。 一个人 ， 如果在日常生活中 ， 能够做到“不必要的物质 ， 不浪费丝毫；不必要的时间 ， 不耽误分秒；不必要的言语 ， 不随便开启；不必要的心事 ， 不任意妄想” ， 就可以给生活松绑 ， 给心灵减负 ， 就可以让自己的日子越过越轻松 。
【一个人如果能在日常生活中做到这4点，日子就会越过越轻松】
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