老铁们你们那开始冷了吗?来看看日本人的过冬神器“被炉”( 二 )


老铁们你们那开始冷了吗?来看看日本人的过冬神器“被炉”文章插图
其实 , 内部的情况就是 , 你是坐在榻榻米上 , 把腿直接放在凹槽里 , 就像泡脚一样 , 这样的话就可以最大程度的囤积热量了 。
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03听说 , 被炉和蜜柑最般配既然 , 温暖了下半身 , 上半身露在外面总得干点什么吧?既然有个桌子 , 那么用来吃东西是最合适不过的了 , 日本的网上问卷调查中 , 日本人在被炉里的时候最想吃的是蜜柑而毫无悬念 。
在我们的印象中 , 日本人貌似就是围坐着守着被炉吃着蜜柑 , 甚至这种蜜柑还有一个专有名词叫做“こたつでみかん(被炉蜜柑)” 。
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这又是什么日本的脑洞习俗?我不听我不听!其实这可不光是习俗 , 从科学上来看的话 , 蜜柑和被炉也是绝配 , 走到一起在日本是必然的 。
蜜柑可以一定程度上预防感冒 。 如果冬天维生素C不足很容易感冒 , 由于蜜柑里富含维生素C , 在感冒多发的冬季用食疗预防再合适不过了 。
除了维生素C , 蜜柑的β-胡萝卜素含量十分惊人 , 远高于橙子和柠檬 , β-胡萝卜素主要用于抗老化和美肤 , 预防冬季皮肤的起皮和皴裂有一定效果 。
蜜柑中含有的柠檬酸 , 在天寒地冻的冬天对缓解疲劳也有一定的功效 , 这样你早上也就不会睡懒觉 , 工作上课时就不会摸鱼了 。
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然而 , 被炉中光是想想就很容易积攒异味 , 有可能是饮食残渣的掉落 , 没有及时清理脚而积攒的臭味 , 就算很注意 , 光是家中饲养的宠物积攒的味道就够大的了 。
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【老铁们你们那开始冷了吗?来看看日本人的过冬神器“被炉”】日本人喜欢吃的蜜柑这回发挥了大作用 , 将蜜柑的皮放在网状的小袋子中做成芳香袋放进被炉就会好很多 , 但是时间长了依然不行 , 你懂的 , 就像在牛粪上喷香水一样 。
打扫卫生时需要将被炉整体打开清扫和洗涤 , 并且晾晒在阳台上 , 平常在不用的时候将被炉卷起来通通风 , 不过个人建议最好把脚洗干净 , 这个是最根本的 。
04不要在被炉里睡觉日本有句俗语叫“コタツでは寝ない(不要在被炉里睡觉)” , 虽然俗语代代相传 , 但是很多人尤其是日本年轻人 , 大部分会选择在被炉里睡觉是个不争的事实 。
事实上 , 这样肉眼可见的增加了患感冒的几率 。
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问题就在于 , 上下半身受热不均 , 只有下半身被加热 , 出汗后引起脱水 。 如果是年轻人还好说 , 长此以往 , 容易形成血栓 , 增加了患心肌梗塞肺栓塞和脑梗塞的风险 。
因为只有下半身脱水 , 肠道失去水分后会引发便秘 , 加之被炉只适合坐着 , 躺着反而加重了关节的负担 , 睡眠质量反而更差 。
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总而言之 , 被炉可以说是日本一家人团圆的象征 , 但是现如今 , 日本少子化和老龄化严重 , 和之前的几次婴儿潮形成的大家庭 , 已经不能同日而语了 , 被炉这种东西渐渐的变成了传统和老家的东西 , 出场率已经慢慢降低了 。
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