2020年11月30日，在大佛寺常住法师们的带领下，大佛寺禅修中心开启了七天的行意禅参访学习。学员从广州大佛寺出发，经过数小时的旅程，来到少林禅武医的岭南道场——观天寺。少林寺永化堂禅武医第十八代传人德建禅师在此研究、交流、推广少林禅武医文化，弘扬行意禅。
南粤暑气未消，山寺俨然初冬。这里远离尘嚣，天空湛蓝如洗，空气清凉洁净。法师带领大众礼佛，参见德建禅师，随后参观寺院，感受着“离天三尺，离地万丈”的观天圣境。
当天晚上，观天寺为学员举办开营仪式。德建禅师对学员的到来表示欢迎，并介绍少林禅武医法门的传承以及特色；有恩法师传达大佛寺耀智大和尚对学员的问候，并讲述了自己结缘禅武医的历程；如云法师则通过禅宗的发展来说明行意禅对现代人修行的适用性以及提高身心健康的实用性。最后仁俊法师引用原河南省政府参事赵国成先生的诗文总结了禅武医在少林文化中的重要性，勉励大家精进求道。在诸位法师的开示祝福下，学员充满期待，更加珍惜来之不易的学习机会。
题：赵国成先生
莫道人间无净土 白云深处有香林
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观天，观世间 观心，观自在
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此回不为余事忙 修心正德慈悲行
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松肩舒心 和乐自然
寺古僧闲云作伴 山深世远月为朋
在学堂，在广场，在冬日的暖阳里，在傍晚的霞光中，在月光的清晖下，学员度过了充实的一天。
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城市里的 工作生活，让我们的脑子每天都有太多的想法，也有各种自己觉得过不去的困扰。来到这里，师父告诉我们要放下，放下名，放下利，放下自我的心。
行意禅以前只是听过却从没有感受过， 这次来就是想静下，体验点不一样的东西。正所谓既来之则安之，在每天有规律的早睡早起，健康饮食，练行意禅中，总是 好奇和期待后面的课程。
师父一再强调根据自己的呼吸来，慢一点。自己平常工作生活都太快了，以致于走路，面部表情，吃饭，做什么都能看出快节奏。久而久之容易燥，没耐性。这几天最大的感触，还是慢一点，稳一点，不急不躁。物质拥有的再多，我们也就只有一个身体而已。面对每天自杀式的生活方式，各方面的压力，焦虑，熬夜，重口味的各种饮食等等无不在消耗着身体的能量。从去年开始感觉到味觉不够灵敏，来寺参学的这几天，饭菜特别合口。一个是因为寺院的素食有不少我们家乡的饭菜，很有回忆惊喜感；另一个是什么细小的味道都感觉的很灵敏了。
通过这几天学习行意禅和自我的体会，有了不少的感悟。
师父们 几十年都能周而复始坚持每天做同样的事情，为什么我做事就不能坚持呢？我想缺的就是一种耐力，一种信念吧。修行即修心，师父说生活处处都是修禅，包括打扫卫生，上楼梯，爬山，务农等等。以后我会更懂得和关注自己的健康，自己的精神状态与心情！
我想，这就是此次行意禅对我最大的受益！
12月3日，踏入第四天的学习，天气渐冷，参学团的修学却热情更涨。迎着清晨的冷风和雾气，大众云集大雄宝殿讽诵经典。殊胜的早课后迎来了温暖的晨曦。
小洪拳的学习也渐入佳境。行墉法师教导大家，少林传统拳法讲究黏滚之劲，周身一家。拳架小巧，肘不离肋。演武之时拳打卧牛之地，拳打一条线。学员开始懵懂体会少林拳法的心法和韵味。在集体练功之后，各小组依然在温故知新。
观天问禅之少林小洪拳
一招一式 ， 发乎心，行乎四体，行乎动静间。
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