孩子沉迷游戏，父母该怎么办？
说到电子游戏 ， 可能很多爸妈都会认为 ， 这是没有意义的事情 。
我们看到孩子在网络上玩游戏 ， 就是操控一个人走来走去 ， 或者打打杀杀 ， 好像很无聊 。 甚至有的孩子 ， 一天到晚捧着一个手 机 ， 不跟别人交流 ， 现实中的人际关系互动很少；对于很多的事情 ， 他好像缺乏一些兴趣和热情 ， 包括学习也可能会被影响 ， 那么我们首先想想 ， 为什么孩子会沉迷游戏呢？
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很多家长可能会觉得 ， 这是因为孩子的自制力太弱了 ， 经受不住诱惑 。
其实沉迷游戏 ， 跟自制力没有太大的关联 。
在我的个案中间 ， 我发现一些沉迷游戏的青少年 ， 很多的时候他跟父母之间的关系 ， 已经出现了很大的问题 。
什么问题呢？就是父母很少去回应孩子真实的需求和他的感受 。
有一句话是这样说的：很多父母以为是游戏带走了孩子 ， 但其实是他们先抛弃了孩子 。
意思是 ， 当父母一直把自己的期待放在孩子身上 ， 并要求他去成为这样的人时 ， 我们也就选择忽视了孩子真正的需求 ， 孩子自然而然会沉迷在游戏中 。
有些孩子沉迷游戏后无法自拔 ， 父母首先需要想一想 ， 游戏到底给孩子带来了什么？
首先 ， 游戏是可以不断重启的 。
为什么很多孩子喜欢玩游戏？因为如果你不满意的话 ， 永远可以重新再来一次 。
另一方面 ， 孩子在游戏里还能建立一种关系 。
比如他在游戏中可以跟其他同伴组队 ， 彼此之间配合、合作 ， 然后像一个团队一样行动 ， 这能让他有一种被认同和归属的感觉 。 同时 ， 在游戏中间 ， 孩子可以扮演他想要的角色 ， 包括外貌上的 ， 技能上的 ， 以及他想要呈现出来的理想的自己 。
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这就有点像是我们玩自拍 ， P图后发到朋友圈里 ， 那是我们理想的一种状态 。
孩子为什么要在游戏里去寻找 ， 而不是在现实生活中去获得这样的体验呢？
如果孩子能在现实中获得这样的体验 ， 那是最好不过的了 。
但很可惜 ， 理想很丰满 ， 现实很骨感 。
因为往往在现实中 ， 这个孩子可能就是被冷落的 ， 他的感受并没有被看到 ， 或者被尊重 。
所以他就会去游戏里寻找一个伊甸园 ， 一个可以让自己不跟现实世界接触的地方 。
—方面扮演一个理想的角色 ， 另一方面回避掉一些东西 ， 一 些让他感觉到糟糕的、有挫败感的事情 ， 这才是孩子沉迷游戏的真正原因 。
曾经有一个青少年跟我说 ， 如果没有游戏里的那些朋 友 ， 我早就自杀了 。
这句话听起来有点悚然 ， 难道他在现实生活中间跟父母或者其他人的关系如此糟吗？很遗憾 ， 确实如此 。
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孩子游戏沉迷 ， 家长怎么办？
首先 ， 当我们看到孩子沉迷游戏的时候 ， 更多的是理解他进入游戏世界的动机 ， 并且帮助他一起应对这件事情 。
而不是想尽一切办法 ， 把他从游戏里拉出来 。 因为有的时候是很难拉出来的 。
【孩子沉迷游戏，父母该怎么办？】我们要知道 ， 孩子沉迷游戏或者网络的时候 ， 是在建立一个链接 。 一个没有批判 ， 没有否定也没有羞辱的链接 ， 甚至是一个有及时回应的链接 。
所以在这个时候 ， 他内心中一定是感觉到非常虚空的 。
之前有一个妈妈告诉我 ， 孩子沉迷游戏 ， 我问她 ， 你喜欢游戏吗？她说我一点都不喜欢 。
然后我跟她说 ， 但是你有去了解过 ， 孩子在游戏里边做了些什么吗？
她听了以后 ， 开始思考这件事情 ， 后来当她跟孩子一起进入到游戏里面的时候 ， 反而他们的沟通多了很多 ， 然后慢慢地 ， 孩子玩游戏的时间越来越少 。
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