孕期身上瘙痒难耐？你可以这样处理
对怀孕的女性来说 ， 孕期都挺难过的 ， 因为在孕期期间会出现各种不适的症状 ， 比如常见的皮肤瘙痒 ， 全身痒、肚皮痒、乳房痒 ， 等等...
文章插图
什么原因引起孕期皮肤瘙痒的呢？
1、激素影响
怀孕后 ， 孕妈妈的身体开始出现激素水平变化 ， 皮肤会比较敏感 ， 容易起疹子而且感觉瘙痒 ， 严重的话会影响生活作息和心情 。
建议：穿着上以棉质为主 ， 避免化纤衣物产生摩擦、静电 ， 形成外在环境对皮肤的刺激 。
2、季节影响
不同的季节里 ， 孕妈妈会有不同的皮肤问题
夏季会因为出汗多 ， 容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等问题
冬季会因为皮脂分泌减少 ， 容易干燥出现冬季湿疹或缺脂性湿疹等
建议：在不同的季节里要注意不同皮肤的护理保养方法 。 夏季勤洗澡 ， 秋季勤保湿 ， 冬春季防冻和涂抹富含油脂类护肤品 。
3、食物、药物过敏
孕妈妈在食用辣椒、姜蒜等辛辣刺激食物或接触某类化妆品后 ， 会出现皮肤瘙痒、皮疹情况
建议：饮食方面避免易过敏的食物 ， 海鲜品摄入要适量 ， 因为会加重皮肤瘙痒 。
少吃或不吃辣椒、姜蒜等辛辣刺激性的食物 ， 瘙痒严重者 ， 孕妇需在医生指导下用药对症治疗 。
4、血糖、胆汁酸异常
如果出现瘙痒难忍、坐立不安、夜不能寐 ， 容易不自觉抓 ， 皮肤破损 ， 引发皮肤化脓性感染 ， 很有可能不是单纯的干燥瘙痒了 ， 要注意妊娠合并胆汁淤积综合症和糖尿病 。
建议：出现以上情况可以在皮肤科 ， 产科和中医科就诊 ， 抽血检查体检组合和总胆汁酸 。
5、病原菌感染
如果是集中在手指和脚趾的夹缝间出现瘙痒难忍 ， 皮肤起小水泡 ， 但抓破皮肤会暂时止痒还流水 ， 注意是否虫螨等病原体的感染 。
【孕期身上瘙痒难耐？你可以这样处理】建议：出现病原菌感染 ， 孕妈要及时前往皮肤科做诊断和治疗 。
简单总结：多吃含胶原纤维的食物 ， 不频繁清洁皮肤 ， 不用过高的水温洗澡 ， 控制体重 ， 不要用手抓挠皮肤 ， 擦些润肤露缓解瘙痒症状 。
那孕期皮肤瘙痒 ， 是看医生还是忍忍呢？
30%的女性在怀孕期间会出现瘙痒或者其他类型的皮肤疾病 。
看起来似乎不会影响到胎儿 ， 但绝不能掉以轻心！
为了谨慎起见 ， 我们还是要去产检医生处报道 ， 让专业的医生进行诊断 。
虽然孕期皮肤瘙痒引起的原因很多 ， 平时除了要多运动锻炼、保证充足睡眠 ， 并且要合理进行膳食 ， 避开过敏原 。
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来源： 广东健康
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