不穿秋裤真的会冻出“老寒腿”吗？( 二 )
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看完了关节炎的那些是非因果 ， 想必大家也都知道了 ， 只要目前关节没什么问题 ， 那穿秋裤也不是个必要条件 ， 只要你足够抗冻 ， 也可以不穿秋裤 。 但如果你是“必穿秋裤星人” ， 那怎么选秋裤 ， 知妹再给大家来点干货：1. 秋裤 ， 不必选自发热的冬天一到 ， 各商场都在推销发热内衣 。 大多数商家都声称 ， 发热内衣里有一层高科技材料 ， 可以自己发热 ， 保暖效果是传统内衣的好几倍 。 尤其某品牌的HEATTECH自发热内衣几乎无人不知 。 其实 ， 早已有专业人士给出测评：其性价比并不如普通秋裤好[3]！
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（来源：爱否科技）参照官方的实验方法 ， 在工业级热成像仪下的发热内衣 ， 实际保温效果不如售价29的上衣 ， 所以大家不必多花钱了 。 2. 秋裤 ， 不必选太紧的紧身的秋裤虽然更美观 ， 但如果过紧压迫下肢 ， 可能会导致血液流通不畅 ， 使肢体和皮肤表面血液循环减慢 ， 保暖效果反而更差 。 还有一点需要注意的是：女孩子在选择秋裤时 ， 要选择裆部纯棉、舒适的 ， 否则长时间不透气容易引发妇科炎症 。
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（来源：网络）最后 ， 再给大家介绍一个“三明治”穿衣法 ， 来自户外运动圈 ， 但日常穿衣也可以参考 ， 能同时兼顾舒适度、保温效果和美观：排汗层：最内层 ， 由透气、透湿性较好的贴身衣物充当；保温层：作为中间层 ， 主要作用是储存热量、锁住温度 ， 可以是毛衣、羽绒或抓绒夹层等；防风层：最外层的作用就是遮风挡雨 ， 可以选择硬挺的防风外套、冲锋衣等 。 希望读完这篇文章的你 ， 可以过一个漂亮又温暖的冬天 。 审稿专家：李继超 | 河南省洛阳正骨医院主治医师参考文献[1]李宁华.中老年人群骨关节炎的流行病学特征[J].中国临床康复,2005(38):133-135.[2]袁园.中年女性警惕髌骨软化症[J].江苏卫生保健,2016(05):23.[3]爱否科技.优衣库值&不值得买
【不穿秋裤真的会冻出“老寒腿”吗？】来源：腾讯医典她知作者：郭晓敏
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