江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

三七联手西洋参，保护心脏，效果翻番


三七联手西洋参，保护心脏，效果翻番文章插图
大家都开始高度重视心脏急救 ， 速效救心丸等 。
大家千万不要认为这些急救药放到嘴里就安全了 ， 其实 ， 如果等到你用急救药了 ， 就已经处于危险的境地了 ， 真正安全的 ， 是您不进入这个危险的境地！可见 ， 平时对心脏的保养非常重要 。
为什么心脏病多在运动中猝死？
三七联手西洋参，保护心脏，效果翻番文章插图
很多朋友问 ， 为什么他们中很多人都是在运动中去世的呢？其实这是大家不懂健康知识导致的 ， 很多人认为 ， 身体不好 ， 运动就可以了 ， 你看人家西方人 ， 都是整天在跑步机上走 。
所以 ， 很多人上午想起健康了 ， 下午就去踢足球 ， 其实 ， 这是机械思维的想法 ， 我们中国人认为 ， 我们的气血首先要充盈 ， 运行要顺畅 ， 然后您再去锻炼 ， 这样才是好的 。
可是比如您心脏气阴两亏呢 ， 还瘀阻呢 ， 您突然去做剧烈运动 ， 这对心脏绝对是个考验 ， 所以 ， 这个时候的锻炼是不合适的 。
实际上 ， 我们认为如果能把内在的气血也补充好 ， 这样才更完美 。
三七化瘀不简单
三七联手西洋参，保护心脏，效果翻番文章插图
现在大多数的人对田七并不陌生 ， 其实田七又名三七 ， 还有一个洋气的名字那就是“金不换” ， 它是中国特有的名贵中药材 ， 也是我国最早的药食同源植物之一 ， 它主产于云南文山 。
三七具有“止血不留瘀 ， 化瘀不伤正”的特点 ， 人们常说三七“生打熟补” ， 即生三七活血化瘀 ， 熟三七补益气血 。
因此很多人有以三七滋补的习惯 ， 如用三七炖乌鸡、吃生三七粉等 。 基于三七的药用价值 ， 很多治疗血证的中成药以三七作为主要成分 。
三七对心脏健康有帮助吗？
三七联手西洋参，保护心脏，效果翻番文章插图
答案是肯定的 。 三七的主要有效成分是三七总皂苷 ， 它能够抑制血小板聚集、降低血液黏稠度 ， 从而改善血管情况 ， 预防和治疗血栓病、高血脂等 ， 而且还能增加冠状动脉的血流 量、减少心肌负荷、降低心肌耗氧量、增加心输出量 ， 并能抗心律失常 ， 从而间接保护心脏 ， 对各种心脏疾病也有预防和治疗的作用 。
很多得过脑梗和血液粘稠的中老年人 ， 需要长期服用阿司匹林来扩张血管 ， 但是 ， 长期服用阿司匹林 ， 很可能出现胃肠道症状和出血倾向等不良反应 。
专家介绍 ， 在治疗和预防心脑血管疾病方面 ， 三七堪比阿司匹林 。 三七有活血作用 ， 可以活血化瘀、扩张血管；三七还有止血作用 ， 因此可以服用阿司匹林后再吃点三七粉 。
西洋参 ， 也是很传奇
三七联手西洋参，保护心脏，效果翻番文章插图
西洋参本来不是中国的 ， 最早是生长于北美原始森林之中 ， 后来 ， 直到1975年 ， 我国才引种西洋参成功 。
西洋参性甘、微苦 ， 凉 。 西洋参应该说是中医消化外来药物的一个成功案例 ， 我们中医见到它以后 ， 很快通过实践 ， 发现它的功效 ， 然后对它进行了性味归经的总结 ， 然后用于临床 。
现代医学研究认为西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用 ， 另外 ， 对糖尿病患者还有调节血糖的作用 。 西洋参与人参都是补气的 ， 但是人参温 ， 西洋参凉 ， 滋补气阴 ， 所以不会上火 。
三七粉与西洋参粉混合起来 ， 一方面三七可以化瘀通络 ， 另一方面 ， 西洋参可以气阴双补 ， 这对心脏是一个全面的养护 。
心脉瘀阻、气阴两虚


推荐阅读


上一篇：江苏南京出现全球最罕见血型，目前仅一人拥有，真正的“万能血”

下一篇： 环境|什么原因引起失眠