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548年 ， 梁武帝萧衍处于侯景事件不妥 ， 引发了侯景之乱 ， 随后建康被侯景攻破 ， 南朝大乱 。而坐镇荆州的萧绎虽然掌握重兵 ， 却坐山观虎斗 ， 坐收渔翁之利 。为了防止宗室和他争夺帝位 ， 他和宇文泰合作 ， 让宇文泰进攻凉州、益州 ， 并且将襄阳地带割让给了宇文泰 。此举让南朝的疆域从260万平方公里萎缩到了130万平方公里 ， 而宇文泰势力强大起来 ， 为后来北周灭北齐、隋朝灭陈奠定了基础 。554年 ， 宇文泰灭萧绎 ， 之后 ， 宇文泰在荆州扶持了一个萧氏傀儡政权 ， 史称“后梁”“西梁” 。
萧绎被灭后 ， 梁朝的大臣们在建康拥护萧方智、萧渊明为帝 。随后陈霸先乘机掌握了大权 。557年 ， 陈霸先称帝 ， 建立了南陈王朝 。而北方 ， 高氏集团已经在550年称帝 ， 国号为齐 ， 史称北齐 。而宇文氏也在557年称帝 ， 国号为周 ， 史称北周 。意思 ， 南北朝进入了北齐、北周、南陈三国并列时期 。
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三国之中 ， 北周武帝宇文邕最有作为 ， 他大规模推行均田制 ， 缓和北方的社会矛盾 。建立府兵制 ， 增强了军队战斗力 ， 又减少了财政支出 。于是北周很快强盛起来 。577年 ， 宇文邕消灭了北齐 ， 统一了北方 ， 为中国的再一次大一统奠定了基础 。
578年 ， 宇文邕去世 ， 新继位的皇帝年幼 ， 于是大权被杨坚掌握 。581年 ， 杨坚称帝 ， 国号为隋 。杨坚在整体上保持了宇文邕的政策 ， 使得北朝继续强盛 。589年 ， 杨坚派遣大军灭了偏安的南陈 ， 于是南北朝正式结束 ， 中国再一次进入了大一统时代 。从189年东汉名存实亡到589年隋朝统一 ， 中国一共分裂了400年 。
【隋唐|从地图看南北朝疆域的变迁：南朝不断缩小，最终被隋朝统一】
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